Soğuk Kış Günlerinde Şifa Niyetine: Nane Limon Çayı

Havalar oldukça soğudu. Okullar kar yüzünden tatil oluyor. Çocuklarımız ve biz hastalıktan kırılıyoruz. Bunu tedavi etmek kime düşüyor? Tabii ki biz, annelere. Limon oldukça C vitamini ihtiva eder. Bu yüzden griple savaşmak için en önemli silahlardan biridir. Kuru nane de kullanabilirsiniz ama taze nane daha faydalıdır. Hasta olmayı beklemeyin bu çayı içmek için, oldukça kolay hazırlanan nane-limon çayını haftada 3 kere için.

Nane Limon Çayı İçin Malzemeler;

• Bir adet limon

• Taze naneler

• Bir cezve kadar su

• Orta boy cezve

Nane Limon Çayı Yapılışı;

• İlk önce limonu ikiye ayırıyoruz.

• Suyu, cezveye koyarak ocağın altını yakıyoruz.

• Limonları cezve içine sıkıyoruz. İsterseniz küp küp kesip de atabilirsiniz.

• Nane yapraklarımızı da ufak ufak cezvenin içine koyuyoruz.

• Kaynadıktan sonra afiyetle içiyoruz.