Kara Kara Düşünenlerin Derdine Derman Oluyoruz: Vücudunuzu Yaza Hazırlayacak En İyi 10 Diyet İçecek Tarifi

-

Yaz geldi çattı! E haliyle etrafımızda diyet tarifleri uygulayan insan sayısı da çoğaldı.😂 Sizi bu dertten kurtaracak ve vücudunuzu en iyi şekilde yaza hazırlayacak en iyi 10 Onedio diyet içecek tarifi gelsin!

1️⃣Toksinlerden Arındırıcı Detoks Suyu

  • 2 limonun suyu

  • 1 parmak zencefil

Malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerine su ilave edin.

2️⃣Zayıflamaya Yardımcı Detoks Suyu 

  • 1/2 limon

  • 1/2 misket limonu

  • 1/2 greyfurt

  • 1 adet salatalık

Bütün malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerini su ile tamamlayın.

3️⃣Yeşil Smoothie 

  • 1 avokado

  • 1 muz

  • 1 SB yaban mersini

  • 1 salatalık

  • Bir avuç ıspanak ya da marul

  • Su

  • Bir tutam tarçın ya da 1 TK bal

Bütün malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın.

4️⃣Kırmızı Meyveli Smoothie 

  • 1 SB karışık kırmızı meyve (çilek, ahududu, yaban mersini)

  • 1 adet dondurulmuş muz

  • 1/2 SB yoğurt

  • 1/4 SB portakal suyu

  • 1 TK bal

Bütün malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın.

5️⃣Metabolizma Hızlandırıcı Detoks Suyu 

  • 1 SB konserve ya da taze mango

  • 1 parmak zencefil

Bütün malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerini su ile tamamlayın.

6️⃣Tropik Smoothie 

  • 1 SB dondurulmuş ananas

  • 1 adet muz

  • 1 adet portakal

  • 1 SB tropikal meyve suyu

Bütün malzemeleri blenderda pürüzsüz olana kadar karıştırın.

7️⃣Kahvaltı İçeceği 

  • 1 SB süt

  • 10 adet çilek

  • 1 adet dondurulmuş muz

  • 3/4 SB yulaf

  • 1 TK vanilya

  • 1 TK bal

Bütün malzemeleri blenderda pürüzsüz olana kadar karıştırın.

8️⃣Vitamin Bombası Detoks Suyu 

  • 1 limon

  • 15 çilek

  • 5 yaprak nane

Bütün malzemeleri dilimleyip bir sürahiye koyun ve üzerini su ile tamamlayın.

9️⃣Tok Tutan Smoothie 

  • 1/2 SB yulaf

  • 1,25 SB süt

  • 1 dondurulmuş muz

  • 2 YK fıstık ezmesi

  • 1 TK vanilya

Bütün malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın.

🔟Detoks Smoothie 

  • 1 SB ananas

  • 1 muz

  • 1 elma

  • 2 SB ıspanak

  • 1 SB su

Bütün malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın.

ONEDİO YEMEK SUNAR!

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Yummy
YORUMLAR İÇİN TIKLAYINIZ

Başlıklar

Diyetmeyveonediotarifivanilya
Görüş Bildir