Adet Söktürücü Özellikleriyle Menstrüasyon Dönemlerinizi Daha Rahat Geçirmenizi Sağlayacak 19 Besin
Adet Söktürücü Özellikleriyle Menstrüasyon Dönemlerinizi Daha Rahat Geçirmenizi Sağlayacak 19 Besin
Adet dönemi çoğu kadının korkulu rüyası. Ağrılar, gerginlikler, şişkinlikler, ağlama krizleri, ufak çaplı bunalımlar derken bu dönemin kabus olmaması işten değil. Hal böyle olunca bu dönemi elimizden geldiğince hafif atlatmanızı sağlayacak adet söktürücü yöntemleri ve besinleri sizlerle paylaşmak istedik.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Maydanoz
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Papatya çayı
3. Şeker kamışı suyu
4. Elma sirkesi
5. Ananas ve ananas suyu
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. Zencefil
7. Rezene
8. Muz
9. Fesleğen
10. Kekik
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
11. B6 vitamini almaya özen gösterin.
12. Demir yönünden zengin gıdalara başvurun.
13. Tam tahıllı besinler
14. İncir
15. Havuç
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
16. Dereotu
17. Kereviz
18. Alıç
19. Zerdeçal
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın
Buda güzelmiş :
Adet söktücü ilaçların anlatıldığı bir makale https://www.kadinvsaglik.com/2018/02/adet-sokturucu-ilac-isimleri.html