Hayatınızın Aşkını Bulmak Kadar Zor Olan Doğru Sütyen Seçiminin Püf Noktaları
Sex&City yıldızlarının iç çamaşırlarını seçen ve Rihanna, Angelina Jolie, Meryl Streep, Linda Evangelista gibi ünlü isimlerin de mağazasının müdavimi olduğu hatta sütyen ve iç çamaşırıyla ilgili kitap yazan ünlü iç çamaşırı uzmanı Rebecca Apsan'ın dediğine göre doğru iç çamaşırı hem vücudunuzun görüntüsünü değiştiriyor hem de içinde daha rahat hissettiğiniz için sizi daha mutlu bir insan yapıyor. Biz de bu bilgilerin ışığında doğru sütyeni nasıl seçeceğinizi BrightSide aracılığı ile sizler için hazırladık.
1. Doğru Ölçmek
Birçok kadın genellikle kendilerine uygun olan ölçüde değil de giymek istedikleri ölçüdeki iç çamaşırlarını satın almayı tercih ediyorlar. Bu da genellikle ihtiyaçları olandan daha küçük bedende bir sütyen almalarına neden oluyor. Gerçekten rahat edeceğiniz bir sütyene sahip olmak için öncelikle doğru bir şekilde ölçülerinizi bilmeniz gerekiyor. Ama bu ölçümlerin de markadan markaya değişebileceğini unutmayın. Çünkü sonuçta vücutlarımız seri üretimle üretilmiş gibi birbirinin aynısı değil.
2. Göğüs Altı
Ölçümü kollarınızın altından yapmalısınız ve mezurayı yatay olarak tutarak hiçbir boşluk bırakmadan ölçmelisiniz. Tabii ki başka bir kişiden ölçmesi için yardım istemek daha doğru sonucu verecektir.
3. Göğüs Çevresi
Sahip olduğunuz en rahat sütyeninizi giyin(dolgulu ya da toparlayıcı olmamalı), yine yatay olarak tuttuğunuz mezura göğüslerinizin en uç noktasından ne çok sıkacak ne de çok bol olacak şekilde tutulmalıdır.
4. Kilonuzdaki değişiklikler sütyen bedeninizi de etkiler.
Kilomuzun zamanla değişmesini göz ardı ederek genellikle aynı bedeni almaya devam ederiz. 3-5 kilo aldığınızda ölçümlerinizi tekrar yapmanız gerekir.
Evet artık ölçüm işini halletiğinize göre, bir mağazaya gidip kendiniz için en uygun sütyeni bulmak için onlarca sütyeni deneme zamanı!
5. Sütyeni Nasıl Seçmeliyiz?
Göğüs altının çevresi ve göğüs çevresi birbirine etkiler. Yani; göğüs altı 70 cm olduğunda mesela C kupunun ölçüsü farklıdır, 80 cm olduğunda farklı.
Nasıl? Göğüs altının çevresi ne kadar büyük olursa, kup da o kadar farklılık gösterebilir. İç çamaşırı denerken bunu aklınızda bulundurun.
6. Doğru sütyeni bulmak için en az 10 tane denemeye kendinizi hazırlayın.
Düz ve klasik modelleri deneyerek başlayın, bu tarz modellerde bedeninizi bulmak daha kolay olacaktır. Bedeninizi bulduğunuzda farklı modeller deneyebilirsiniz.
İlk olarak kendi ölçümlerinize göre bulduğunuz bedeni deneyin. Mesela 75A olsun.
Bir sonraki deneyeceğiniz bant çevresi bir küçük kup ölçüsü de bir büyük olan olsun. Yani; 70B.
Üçüncü; her ölçüde bir küçük beden olan olsun. Yani; 70A.
Dördüncü; bant çevresi aynı kup bir beden büyük. Yani; 75B.
Son olarak da; hem band çevresi hem de kupu bir beden büyük olan. Yani; 80B.
Bu denediklerinizi 3 kritere göre değerlendirmelisiniz; Kup, bant çevresi ve omuz askıları.
7. Denerken en sağdaki kopçayı kullanın.
Malzemesine bağlı olarak hemen hemen 5 cm'e kadar diğer kopçaları kullanarak daraltabilirsiniz.
8. Seçiminizin doğru olduğundan emin olmak için;
Taban Bandı: Göğüslerinizi taşıyabilmesinde büyük görev taban bandına düşüyor. Omuz askıları %10 civarında bir destek sağlarken, taban bandı %90'ı karşılamaktadır. Taban bandı, kaburga çevresine sıkıca tutunmalı, ancak derinizi de kesmemelidir. Kollarınızı kaldırdığında taban bandı hareket etmemelidir. Sütyenin merkezi göğüs kafesinizi sıkıca tutmalıdır.
9. İki parmak boşluk idealdir. Ama kesinlikle daha fazlası değil.
Aksi halde, yarım saat sonra sütyen yukarı çıkmaya başlayacaktır bu da haliyle rahatsız olmanıza neden olacaktır. İlk giydiğinizde belki biraz sıkı gelebilir ama zamanla gevşeyebileceğini unutmayın.
10. Kuplar
Kuplarda yukarıdaki gibi kıvrımlar oluşuyor yani boşluk varsa size büyük demektir. Kup olarak bir küçüğünü denemeniz daha iyi olabilir.
11. Sütyen göğüsünüzü sıkıyorsa;
Koltuk altında yukarıdaki gibi kırışıklarda oluşturuyorsa size küçük geldiğini kolaylıkla anlayabilirsiniz. Kup olarak bir beden büyüğünü denemelisiniz.
12. Sütyen yalnızca gövdenizi desteklememeli, aynı zamanda yükseltmelidir de.
Sutyenin doğru bedeni seçip seçmediğinizi belirlemenize yardımcı olması için kolayca yapabileceğiniz başka bir test daha var. Omzunuz ve dirseğiniz arasındaki orta noktayı bulun. Bu noktada göğüsleriniz kalkık olmalıdır. Eğer daha aşağıdaysa askılarınızı biraz sıkmalısınız. Ama omuzlarınızı da kesmemeli ve taban bandını da oynatmamalıdır.
13. Omuz askılarına çok fazla yüklenmediğinizden emin olun.
Eğer askılar çok sıkıysa biraz gevşetebilirsiniz, ancak taban bandı aynı konumda kalmalıdır. Ayrıca her gün askılarınızı kontrol etmeyi unutmayın.
14. Diğer bir önemli nokta:
Göğüsleriniz sütyeninizin en alt noktasından daha aşağıda olmamalıdır. Unutmayın ki; sütyen demek yer çekimine meydan okumak demektir.
Doğru seçilmiş bir sütyenin sizi daha zayıf gösterdiği gerçeğini de atlamayın.