Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir? Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?
Burun tıkanıklığı sıklıkla grip ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklar nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Böyle durumlarda tıkanıklığın şiddeti 1 hafta sonra azalmaya başlar. Özellikle mevsim geçişleri ve kış aylarında dikkatli olunmalıdır. Nefes almada sıkıntılara neden olan bu durum burun tıkanıklığı nasıl giderilir? Sorusunu akıllara getirir. Burun tıkanıklığı doğal yollarla giderilebilir, ancak uzun süren burun tıkanıklarının farklı sebepleri bulunmaktadır. Peki, burun tıkanıklığı nasıl giderilir? Burun tıkanıklığına ne iyi gelir? İşte konuyla ilgili bilinmesi gerekenler…
Burun tıkanıklığı çoğu zaman sinüs enfeksiyonu gibi farklı bir rahatsızlığın belirtisidir. Grip ve soğuk algınlığı da burun tıkanıklığına yol açmaktadır. Ayrıca burun tıkanıklığının en yaygın nedenleri arasında burundaki konka şişmeleri, burun eti gibi yapısal bozuklukları yer alır. Bu sebeple burun tıkanıklığı tedavisi tıkanıklığın nedenine göre farklılık gösterir. Burun tıkanıklığı sebebiniz sağlık problemlerinden kaynaklanmıyorsa evde uygulanan yöntemler tıkanıklığı ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Haberimizde burun tıkanıklığı nasıl giderilir, ne iyi gelir sorularının cevabını bulabilirsiniz. İşte burun tıkanıklığına iyi gelenler…
Burun Tıkanıklığı Nasıl Giderilir?
Burun tıkanıklığı geceleri uykuya dalmayı zorlaştırır, tıkanıklık nedeniyle ağız açık uyuma ve horlamalar yaygın görülen şikayetlerdir. Burun tıkanıklığı nasıl giderilir sorusuna cevap aramadan önce sorunun neyden kaynaklandığı hakkında bilgi sahibi olmak gerekir. Grip ve soğuk algınlığı gibi durumlarda evde uyulabilecek birçok tedavi mevcuttur. Ancak farklı etkenlere bağlı gelişen burun tıkanıklığı, büyük bir olasılıkla bir rahatsızlıktan kaynaklanır. Dolayısıyla burun tıkanıklığının altında yatan nedenin saptanması ve bu olguya yönelik bir tedavi planlanması yapılmalıdır.
Burun Tıkanıklığına Ne İyi Gelir?
Ev tedavileri özellikle belirtileriniz üşütme nedeniyle ortaya çıkıyorsa tıkanıklığı gidermede yeterlidir. İşte burun tıkanıklığını rahatlatan ev ilaçları…
• Mukozanın nemli kalması için bol su tüketmek önemlidir.
• Tuzlu su burun tıkanıklığın en etkili silahıdır. Bir bardak ılık suya 1 çay kaşığı sofra tuzu ilave ettikten sonra burnunuza çekmeyi deneyin.
• Havayı nemlendiren nemlendiriciler iltihaplı burun yollarını ve mukusu parçalamaya fayda sağlayabilir. Astımı olanlar nemlendiriciyi uzman önerisi dahilinde kullanmalıdır.
• Başınızı yastığa yasladığınıza mukusun akmasını sağlayabilirsiniz.
• Uyurken yastığınızı yükseltin.
• Sıcak bir duş ile bronşların açılmasını sağlayabilirsiniz.
• Zencefil, zerdeçal ve nane çayı burun tıkanıklığını hafifletmeye yardımcı olur.
• Yiyeceklerinizde baharat kullanmaya özen gösterin.
• Durumunuz ağrılı ve gündelik yaşamınızı etkiliyor ise tıbbi tedaviye ihtiyacınız olabilir.
Yorum Yazın