Bu Psikolojik Teste Göre Senin Sorunun Ne?
Hepimizin dışarıdan görünmeyen küçük ya da büyük içsel savaşları var. Kimi geçmişle uğraşıyor, kimi kendini yeterli hissetmiyor, kimi ise duygularını bastırmayı seçiyor. Bu testte vereceğin cevaplar, zihninin en çok nerede takıldığını ortaya çıkaracak.
1. En sık hangi düşünce aklına gelir?
2. Zor bir durumda ilk tepkin ne olur?
3. Kendinle ilgili en büyük şüphen ne?
4. İnsanlarla ilişkinde en zorlandığın şey?
5. Gün içinde seni en çok ne yoruyor?
6. Bir hata yaptığında ne yaparsın?
7. En büyük korkun?
8. Kendini nasıl tanımlarsın?
9. Hayatında en eksik olan şey ne?
10. Kendinle baş başa kaldığında ne olur?
Senin sorunun aşırı kaygı!
Zihnin sürekli “ya olursa” senaryoları yazan bir senarist gibi… Ama bu senaryolar genelde en kötü ihtimaller üzerine kurulu. Bu da seni sürekli tetikte ve yorgun hissettiriyor. Kaygı, seni korumaya çalışan bir mekanizma aslında ama kontrolden çıktığında seni kısıtlıyor. Daha fazla anda kalmayı ve kontrol edemeyeceğin şeyleri kabullenmeyi öğrenmek sana iyi gelebilir.
Senin sorunun geçmişe takılmak!
Senin zihnin bir zaman makinesi gibi ama hep geriye çalışıyor. Yaşanmış olayları tekrar tekrar düşünmek, “keşke”lerle yaşamak seni bugünden koparıyor. Geçmiş değişmez ama sen onunla kurduğun bağı değiştirebilirsin. Affetmek, kabullenmek ve bırakmak senin için en büyük anahtar olabilir.
Senin sorunun duygularını bastırmak!
Sen hissetmek yerine saklamayı seçmişsin. Belki kırılmamak için, belki güçlü görünmek için… Ama bastırılan duygular yok olmaz, sadece birikir. Bu da zamanla seni içten içe yorar. Kendini ifade etmeyi öğrenmek, duygularına alan açmak seni hafifletebilir.
Senin sorunun kararsızlık!
Senin için hayat bir yol ayrımları serisi gibi… ve her seçimde takılı kalıyorsun. “Ya yanlışsa?” düşüncesi seni adım atmaktan alıkoyuyor. Ama unutmaman gereken bir şey var: hiçbir seçim tamamen doğru ya da yanlış değildir. Önemli olan seçimin arkasında durabilmek. Kendine güvenmeyi öğrenmek bu döngüyü kırabilir.
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
İlginizi çekebilir:
Bu Bilinçaltı Testine Göre Senin Gizli Korkun Ne?
Senin Aile Anlayışın Hangi Aileye Benziyor?
İnsanlarda Nasıl Bir Etki Bırakıyorsun?
Yorum Yazın