Bu Diyetlere Ne Kadar Hakimsin?
Bu Diyetlere Ne Kadar Hakimsin?
06.08.2023 - 10:30
Son Güncelleme: 06.08.2023 - 17:13
Herkese merhaba 😊 Bu eğlenceli testimizde diyet bilginizi ölçeceğiz. Haydi teste👇
İçeriğin Devamı Aşağıda
1. Vücudun pH dengesini sağlamaya çalıştığı diyet türü hangisidir?
2. Genellikle anksiyete, otizm, şizofreni, epilepsi, depresyon, bipolar ve obsesif-kompulsif bozukluk, dikkat eksikliği, hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi rahatsızlıkların olması durumunda başvurulan diyet hangisidir?
3. İnsan bedeninde bulunan en yaygın mantar olan candida mantarının neden olacağı enfeksiyonların semptomlarını hafifletmeyi hedefleyen katı diyet hangisidir?
4. Karbonhidratları azaltıp, yağ ve protein miktarını artırma esasına dayanan diyet hangisidir?
5. Buğday, arpa, yulaf ve çavdar içeren ürünler bu diyet ile terk edilir. Ve çölyak hastalarının en çok uyguladığı diyet hangisidir?
İçeriğin Devamı Aşağıda
6. Yüksek protein ve düşük karbonhidrat alımı üzerine kurulan, 4 aşamadan oluşan ve Dr. Pierre Dukan tarafından yayınlanarak araştırmacının adını alan diyet hangisidir?
7. Taş devri diyeti, mağara adamı diyeti ve avcı – toplayıcı diyeti gibi farklı isimlerle de anılan diyet hangisidir?
8. Intermittent fasting olarak da bilinen kişiye ne yemesinden ziyade "hangi vakitte" yemesi gerektiğini söyleyen ve 16/8 kuralı bulunan diyet hangisidir?
9. Ağırlıklı olarak sebzenin ve yağ olarak zeytinyağının kullanıldığı diyet tipi şeklinde açıklanabilen ve geniş bir alanda etkili olan diyet hangisidir?
10. Düşük kan basıncı için beslenmenin kalp ve damar sağlığını koruyacak şekilde sebze, meyve, glisemik indeksi düşük tam tahıllar, sınırlı protein kaynağı olarak kümes hayvanları ve balık, az yağlı süt ve süt ürünlerinden oluşturulduğu sağlıklı beslenme protokolü hangisidir?
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Yorum Yazın
8 doğru 2 yanlış.
10 doğru✨
7 dogru hic doiyet arastirmayan biri olarak cunki yapmiyorum