Bir Efsaneyi Açıklığa Kavuşturalım: Saç Toplamakla Baş Ağrısı Arasında Bir İlişki Var mı?

306PAYLAŞIM

Saç toplamanın baş ağrısı yaptığı hep dile getirilir, ancak elbette bu bilimsel olarak kanıtlanmış bir durum değildi. Evde, yaz sıcağında, yemek veya temizlik yaparken saç toplamamak çok zor. Peki gerçekten de bu baş ağrısına sebep oluyor mu?

Saçları sıkıca toplamak, saçı biraz uzun olan her kadının sıkça yaptığı bir eylem.

Eve gelince, sıcaktan bunalınca, bir işe başlamadan önce, sınav gibi dikkat gerektiren bir durumda ilk yaptığımız şey saçlarımızı toplamak. Gevşek topladığımızda saç kolay açıldığı ve rahat hissettirmediği için biraz sıkı ve düzgün toplamaya özen gösteriyoruz.

Sadece bu sebeplerden değil tabii, sıkı ve yüksek bir at kuyruğu havalı durduğu için de tercih ediliyor.

Yüzü gergin ve daha genç, gözleri çekik gösteren bu modeli sıkça kullanıyoruz.

Sımsıkı toplanan saçın baş ağrısına sebep olduğu veya varsa kişinin migrenini tetiklediği her zaman konuşulur.

Bu durum bilimsel olarak doğru.

Saçları sıkı toplamak, sıkıca örmek saça zarar verdiği gibi baş ağrısına da sebep oluyor.

Saç köklerini ve derisini strese sokan toplama biçimi, kafa bölgesindeki kas ve sinirleri doğrudan etkiliyor.

Oluşan bu gerilimin baş ağrısına sebep olması oldukça normal.

Saç folikülleri doğal olarak aşağı doğru bakar, yukarı çekildiklerinde saç derisi kendini korumak için tepki veriyor.

Normalden hızlı yağlanan saç derisi bunun en iyi örneği. Baş ağrısının yanı sıra incelen ve kökten dökülen saçların en güçlü sebeplerinden biri de saçı sıkı toplamak.

Peki ne yapmak lazım?

Saçları olabildiğince açık tutmak gerek. Bir saatten fazla toplanan saçın bir süreliğine açılıp yeniden toplanması öneriliyor. Gerçekten dayanılmaz ağrılar yaşayanlar için kısa saç kullanıp tokalarla saçı tutturmak çok daha mantıklı.

Baş ağrısı oluştuğunda hemen ağrı kesiciye başvurmaya gerek yok.

Saçları açıp kafa derisine iyice masaj yapmak stresi alacaktır. Doğal bir saç bakım yağı ile birlikte de yapılabilir. İyi bir uyku da kas ve sinirleri yatıştırmada etkili.

Saçı toplarken de daha gevşek toplamak, lastik toka yerine kalın kumaşlı, yumuşak tokaları tercih etmek gerekiyor.

Üç yerine iki kez döndürmek, aykuyruğunu biraz daha aşağı indirmek, hatta mümkünse enseden toplamak saç diplerine yapılan baskıyı azaltacaktır.

Kadın olmak böyle bir şey işte. 🙄

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
cindia

Ben bol da toplasam başım tutuyor. Çünkü migren :@

sylaa16

bella hadid'i gördükçe benim başıma ağrı giriyor.

yesilzeytinn

saçını sımsıkı bağladıktan sonra açtığındaki o gevşeme harika bişey

gzm-ynklr

Bazen ağrıttığı doğru hafif bağlamak lazım,çok sıkı olmamalı.

gezz_turkiye

Bence kesinlikle var!

Görüş Bildir