Bildiğiniz Gibi Değil! Değişik Lezzetleriyle Ağız Sulandıracak 13 Meyve Salatası Tarifi

Meyve salatası genel olarak karışık meyveler ve belki biraz meyve suyu ile oluşturulan salatalardandır. Ama bu seferkiler biraz daha farklı içlerinde yok yok. Kendilerinden koca bir öğün yaratmanız bile olası!Evet meyvelerin o taptatlı tadını biraz olsun değiştirmek adına bu sefer salataya biraz peynir ekliyoruz.Beyaz Peynirli Meyve Salatası TarifiKüçük karpuzu ikiye kesin ve içini kavun kaşığı ile boşaltın. Daha sonra karpuz, böğürtlen, çilek, ananas ve beyaz peynir ile doldurun. Üzerine fesleğen yaprakları koyun ve limon suyu ekleyin.Bol sulu sebzelerden salatalık da meyve salatasına yakışanlardan...Salatalıklı Meyve Salatası Tarifi2 SB salatalık2 SB kavunNane1/4 SB misket limonu suyu2 YK üzüm çekirdeği yağı1,5 TK balLimon suyu, nane, üzüm çekirdeği yağı ve balı iyice karıştırın. Daha sonra salatalıkları ince şeritler halinde kesin ve kavunları kavun kaşığı ile top haline getirin. Salatalık ve kavunları bir kaba alıp sosu üzerine gezdirin.Meyve salatası ile kolay kolay doymuyorsanız bu seferkine biraz kinoa ekleyip deneyebilirsiniz.Kinoalı Meyve Salatası Tarifi1 SB kinoa2 SB suBir tutam tuz1 misket limonu suyu3 YK bal2 YK nane1,5 SB yaban mersini1,5 SB çilek1,5 SB şeftaliKinoa ve tuzu suyun içerisine koyup 5 dk kaynatın, altını kapatın ve 15 dk sıcak suda bekletin. Meyveleri bir kaba alıp karıştırın. Bal limon suyu ve naneyi iyice çırpın. Kinoları süzüp salatanın üzerine koyun ve sos ile servis edin.Arı poleni birçok şeye iyi gelmesiyle bilinir. Özellikle soğuk algınlığına iyi gelen arı polenini kış aylarında da sıklıkla tüketmelisiniz.Polenli Meyve Salatası Tarifi1/2 SB yaban mersini1/2SB böğürtlen3 kırmızı erik1 şeftali1-2 TK polen2-3 YK bal1 TK vanilyaVanilya ve balı iyice karıştırın. Meyveleri ve poleni bir kaseye alın ve karıştırın sonra sosunu dökün.Tamam klasiklere kısa bir dönüş yapabiliriz. Ama burada da değişik olarak yaban mersini bizlerle. Kendisi anti oksidan kaynağı!Yaban Mersinli Karpuz Salatası Tarifi4 SB karpuz2 SB kiraz1 SB yaban mersini1,5 TK misket limonu suyu1 YK bal2 TK nane1/2 TK limon kabuğuLimon suyu, bal, nane ve limon kabuklarını karıştırın. Meyveleri de bir kapta karıştırıp sosu üzerine gezdirin.Üzüm güzel meyvedir, renkleri ve değişik lezzetleriyle tam olarak yazda olduğumuzu hissettirir.Üzüm Salatası Tarifi3 SB yeşil üzüm3 SB kırmızı üzüm1/2 SB kişniş1 jalepeno1 misket limonu suyu1/4 SB zeytinyağı1 TK acı sos1 TK tuzÜzümleri ikiye kesin ve kişnişi ve jalepenoyu doğrayın. Daha sonra bütün malzemeleri bir kasede karıştırın. Servis etmeden en az 2 saat önce buzdolabında bekletin.Mis kavun kokusuna renk veren kırmızı meyveler!Kavun ve Kırmızı Meyve Salatası Tarifi1/2 kavun 1 SB çilek1 SB yaban mersini1 YK misket limonu suyu1/2 TK limon kabuğu2 TK naneNane, limon kabuğu ve limon suyunu çırpın daha sonra meyveleri bir kapta karıştırıp sosu ilave edin.Peynir ve şeftali ikilisi ısıtılınca daha bir güzel oluyor!Peynirli Izgara Şeftali Salatası TarifiŞeftaliHellimLimon kabuğuLimon suyuBalFesleğenBal, limon kabuğu ve limon suyunu karıştırın. Daha sonra şeftalileri ince ince doğrayın ve sosa bulayıp ızgaraya alın. Peynirleri de ızgara edin. Fesleğen ve kalan sos ile servis edin.Bol bol turun.ggil, bol bol C vitamini...Turunçgil Meyve Salatası Tarifi1/2 SB bal1 tarçın çubuğu1 defne yaprağı1 TK karabiber4 karanfil3 portakal3 mandalina2 greyfurt2 misket limonu6 kamkat1/2 SB nar taneleriZeytinyağıTuzTaze naneİlk 6 malzemeyi 1/2 SB su ile kaynatın. Turunçgilleri soyun ve zarlarından ayırın. Bir tabağa alın üzerine nar tanelerini ekleyin. Sosu süzüp gezdirin ve kalan son 3 malzemeyi de ilave edin.Her ne kadar sebze olarak ansak da domates sulu meyvelerden. Onu da meyve salatamıza katmakta hiçbir sakınca yok yani.Domatesli Meyve Salatası Tarifi500 gr karpuz500 gr kavun1 şeftali2 nektarin2 kırmızı erik1 yeşil domates300 gr domates2 SB kiraz domates8 adet taze fesleğenFesleğenPortakla suyuElma SirkesiElma sirkesi, fesleğen ve portakal suyunu karıştırıp sos hazırlayın. Diğer malzemeleri doğrayıp bir tabağa alın. Sosu üzerine gezdirip karıştırın.Sıcak yaz günlerinin kurtarıcısı karpuz-peynir ikilisi emin olun meyve salatalarında da işe yarıyor.Mozzerellalı Meyve Salatası Tarifi3 SB şeftali1 SB mozzarella3 YK taze fesleğen3/4 SB limon+haşhaş+bal karışımı4 SB karpuz4 SB kavun3 SB çilek2 SB yeşil üzümNane yaprağıAhududuBütün meyveleri doğrayıp sırayla bir kaba alın ve üzerine nane yaprağı ve ahududu ekleyin. Son olarak sosu üzerine gezdirin.Hem yağ yakımı açısından hem de hastalıklardan korunmak açısından limon zencefil ikilisi en yakın arkadaşınız olabilir.Limonlu Zencefilli Meyve Salatası Tarifi2 adet elma2 adet şeftali2 adet armut2 adet portakal1 ananas1/4 SB limon suyu2 YK bal2 TK taze zencefilLimon suyu, bal ve zencefili çırpın. Meyvelerin hepsini doğrayıp bir kaba alın ve sosla servis edin.Yoğurdu her şey ile birlikte yiyenlerdeniz. Meyve, bal, pekmez zaman zaman şeker. Gelin bu sefer meyve salatamıza ekleyelim!Yoğurtlu Meyve Salatası Tarifi4 SB ananas200 gr çilek3 SB yeşil üzüm2 adet şeftali1/2 SB ahududu2 SB yoğurt1 YK esmer şeker1 YK balYoğurt, bal ve esmer şekeri iyice karıştırın. Meyveleri doğrayıp bir kaba alın ve yoğurt sos ile servis edin.