Benim Başıma Gelmez Demeyin: 'Bir Türlü Bitmek Bilmeyen Diş Ağrısı Nasıl Geçer?'
İhtiyacınız kalmaması dileğiyle..
Geçen haftaki içeriğimize de göz atmayı unutmayın:
Başlamadan önce mutlaka bir diş hekimine görünmenizi tavsiye ediyoruz. Fakat eğer diş hekimine uzaksanız ya da gidemiyorsanız bu adımları takip ederek sorunu tam anlamıyla çözemeseniz bile ağrılarınızdan büyük oranda kurtulabilirsiniz.
Haydi gelin hep birlikte öğrenelim:
1. Başınızı dik tutun.
Başınızı vücudunuzdan daha yüksekte tutarsanız, kan akışınızın başınıza doğru ilerlemesini engelleyebilirsiniz. Eğer dik durmazsanız, kan kafanızda birikir ve bu durum ağrınızı daha da şiddetlendirebilir.
2. Asitli, soğuk ve sert yiyecekler yemekten kaçının.
3. Mutlaka gargara yapın.
Dişlerinizi dezenfekte etmek ve uyuşturmak için alkol içeren bir gargara kullanabilirsiniz.
4. Buz torbası kullanın.
Bir buz paketini beze sarın ve yüzünüzün ağrılı tarafının üzerine koyun. Bu işlem ağrının donmasına yardımcı olacaktır.
5. Sarımsak bütün ağrılarınızı söküp atabilir.
Sarımsağı macun kıvamına getirin ve isteğe göre içine biraz tuz ekleyin. Diş ağrınız olan yere bu macunu sürün ve bekleyin.
6. Zerdeçal:
Zerdeçalı su ile iyice karıştırın. Tamamen bir macun haline geldiğinde ağrılı yerin üstüne sürün.
Not: Zerdeçal dişinizi boyayabilir.
7. Ve son olarak karanfil ya da tütün çiğnemeyi deneyebilirsiniz.
Karanfilin anestezik ve antiseptik olduğunu unutmayın.
Ayırca doktorunuza danışarak ağrı kesici kullanabilirsiniz.
Daha öncesinde kullanmadığınız ve sizde nasıl bir etkisi olduğunu bilmediğiniz ilaçlardan uzak durun. Mutlaka bir doktora durumu danışın. Ayrıca ağrı kesicinin etkisini gösterebilmesi için en az 1 saat bekleyin. Fazlaca kullanmayın.
Yorum Yazın