onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Aşırı Düşünmeyi Yenmenin Yolunu Anlatan Sosyal Medya Kullanıcısı Daha Çok Düşünmeye Neden Oldu!

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

category/test-white Test
category/gundem-white Gündem
category/magazin-white Magazin
category/video-white Video

Aşırı Düşünmeyi Yenmenin Yolunu Anlatan Sosyal Medya Kullanıcısı Daha Çok Düşünmeye Neden Oldu!

Aşırı düşünme hastalığı, yani 'Overthinking'i yenmek mümkün mü? Sosyal medya platformu X üzerinden 9 yılda bulduğu aşırı düşünmeden kurtulma yöntemini anlatan kullanıcı dikkat çekti. '@hastalikogren' kullanıcı adlı hesapta paylaşılan aşırı düşünmeme adımlarını dikkatle inceleyenler, neleri düşündü neleri... 

İşte, detaylar...

İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Aşırı ya da fazla düşünmek anlamına gelen overthinking, bir konu üzerine uzun süre düşünme durumudur.

Aşırı ya da fazla düşünmek anlamına gelen overthinking, bir konu üzerine uzun süre düşünme durumudur.

Aşılması bir hayli zor bir alışkanlık olan 'overthinking' nedeniyle, insanlar sürekli zihninde yer eden konu hakkında kötü senaryolar üretmeye başlayabilir. Peki bunu aşmak mümkün mü? 

NOT: İçerikte yer alan bilgiler bir uzman tarafından kaleme alınmamıştır. Aşırı düşünme sorunundan muzdarip olan kişiler hekim desteği almalıdır!

İşte, aşırı düşünmeyi 9 yılda yenen kişiden 8 adımlık çözüm süreci... 👇

İşte, aşırı düşünmeyi 9 yılda yenen kişiden 8 adımlık çözüm süreci... 👇
twitter.com

#1

#1
twitter.com

#2

#2
twitter.com

#3

#3
twitter.com
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

#4

#4
twitter.com

👇

👇
twitter.com

#5

#5
twitter.com

👇

👇
twitter.com

#6

#6
twitter.com
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

👇

👇
twitter.com

#7

#7
twitter.com

👇

👇
twitter.com

#8

#8
twitter.com

👇

👇
twitter.com
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam

Sosyal medya kullanıcılarına göre, aşırı düşünmemek mümkün mü peki? 👇

Sosyal medya kullanıcılarına göre, aşırı düşünmemek mümkün mü peki? 👇
twitter.com

👇

👇
twitter.com

Ve boğazımızı düğümleyen o söz... 👇

Ve boğazımızı düğümleyen o söz... 👇
twitter.com

👇

👇
twitter.com

Bunu da düşünmeyin de görelim... 👇

Bunu da düşünmeyin de görelim... 👇
twitter.com

İlginizi Çekebilir

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
2017 yılında Dokuz Eylül Üniversitesi'nden mezun oldum. Öğrencilik yıllarımda editör asistanlığı ve öğretmenlik yaptım. Bu sürecin sonunda kariyerime editör olarak devam etmek istediğime karar verdim. 2022 yılının Kasım ayından beri ise Onedio bünyesinde çalışıyorum. Siz değerli okurlarımıza hayata dair güncel ve ilginç bilgiler aktarıyorum.
Tüm içerikleri
right-dark
category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
2
1
1
0
0
0
0
Yorumlar Aşağıda
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
ömer

Geçte olsa farkına varmış çok güzel özetlemiş kabullenmenin gücü ama aşırı düşünmenin kendisini bir “hastalık” “sorun” olarak görmek hatalı algı yaratmaktır.... Devamını Gör