Açlığınızı Bastırmak İçin Yiyebileceğiniz 100 Kaloriyi Aşmayan 20 Atıştırmalık
Açlığınızı Bastırmak İçin Yiyebileceğiniz 100 Kaloriyi Aşmayan 20 Atıştırmalık
Gün içinde öğünler arasında acıktığınız zamanlarda, sağlıklı atıştırmalıklarla açlığınızı bastırıp, kilo almamaya ne dersiniz? Hem sağlıklı hem de lezzetli, düşük kalorili yiyecekler için işte size harika alternatifler
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
1. Beyaz peynir ve domates (Zeytinyağı ile)
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Muz
3. Yer fıstığı ve yaban mersini kurusu
4. Kuru kayısı
5. Bitter çikolata
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
6. Karides (Dip sos eşliğinde)
7. Havuç (Humus İle)
8. Probiyotik yYoğurt
9. Müsli ve yoğurt bal karışımı ile ahududu
10. Badem
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
11. Peynirli çok tahıllı ekmek
12. Hindi füme (Bir dilim tam buğday ekmeği ile)
13. Yağsız yoğurt ve çilek
14. Yumurtalı tam buğday ekmeği
15. Fırında kaşarlı mantar
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
16. Bir dilim karpuz ve yağsız beyaz peynir
17. Kiraz
18. Patlamış mısır
19. Ton balığı
20. Kraker
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam