6 Aydır Uyutmayı Başaramadığım Bebeğime Uyku Eğitimi Vererek Kendi Kendine Uyumayı Nasıl Öğrettim?
Bir bebeğiniz varsa onunla ilgili en büyük problemlerinizden biri uyku konusu olabilir. Çünkü bu durum, bebek ve hatta anne-bebek ilişkisi ile ilgili pek çok şeyi doğrudan etkiliyor. 'Bebek dediğin uyur!' demeyin. Ben de öyle düşünüyordum ancak bebeğim yalnızca doğduğu ilk 10 gün uyudu. Sonra uzuuun saatler ayaktaydık, haliyle ben de çok bitkindim. Büyük bir araştırmanın ardından uyku eğitimi ile uykusunun düzelebileceğini gördüm. Gerçekten dilediğim gibi de oldu! Bebeğime nasıl uyku eğitimi verebilirim, uyku eğitimi anne-bebek arasındaki güvenli bağlanmaya zarar verir mi diye merak ediyorsanız içeriğimize buyurun:
Bir çocuğum olmadan önce bütün bebeklerin uyuduğunu düşünürdüm. Uykuya düşkün biri olarak da aklıma en çok takılan konulardan biri buydu aslında.
Peki ama neden önemli bu uyku bebekler için? Yani hepsi günün büyük bir bölümünü uyuyarak mı geçirmek zorunda?
Nasıl sağlayacağız bebeğimizin uyumasını diye düşünürken konu uyku eğitimine geldi haliyle. Ama neymiş bu uyku eğitimi, bebeğe gerçekten faydası var mı?
Bebeği yalnızlaştırmadan, kucak, ninni vb. gibi desteklerle bağımsız uyku öğretildiğinde bebeğinize fayda sağlamış olursunuz.
Uyku eğitimi profesyonel bir destek almadan bebeğin ebeveynleri ya da onunla ilgilenen kişi tarafından da verilebilir.
"İyi de destekli uyumanın nesi kötü?" de diyebilirsiniz...
Gelelim benim de en çok endişe ettiğim konuya... Uyku eğitimi anne-bebek arasındaki güven bağına zarar verir mi?
Bebeğin uyumaması psikolojik ve fiziksel olarak anneyi ya da onun bakımını sağlayan birincil kişileri de doğrudan etkiliyor. Tamamen kendimden biliyorum :)
Her birinin yöntemi ve fiyatlandırması farklı tabii ki.
Başarılı geçen uyku eğitimi bizim açımızdan pek çok şeyin olumlu sonuçlanmasını sağladı. Bebeğimin gününü ve beslenmesini düzenliyor, kendi işimi ve günümü önceden planlıyor, kendime vakit ayırabiliyorum. Ve daha bir sürü şey!
Şunu unutmamalısınız. Her bebeğin ihtiyaçları farklı ve bebeğinizi sizden iyi bilecek kimse yok. Uyku eğitimi vermek bir tercih meselesi ve eğitimin aslında bebeğe değil, annenin ya da bebekle ilgilenen kişinin onun en uygun şekilde nasıl uyutulacağını öğrenmesine dayalı. Ben burada bebeğime olan desteğimi kesmeden ama onu sallamadan uyutmayı öğrendim. Sizin bebeğinizin uyku problemi var mı? Nasıl çözdünüz ya da çözmeyi planlıyorsunuz? Yorumlarınızı bekliyoruz!
Yorum Yazın
Öncelikle aylar önce de bu içeriğe yorum yapmıştım. Ben ve benim gibi düşünen kişilerin yorumları silindi. Öncelikle bu konudaki tavrınızı kınıyorum. Bir Uzm... Devamını Gör