SPOR

Birçok araştırmaya göre her gün yapılan mini egzersizler, daha az sıklıkla yapılan zorlu antrenmanlardan daha çok işe yarıyor. İşte alt bedenini inceltmek isteyenlere etkili bir egzersiz.

Bu hafta da liglerinde ve kupa maçlarında temsilcilerimiz iyi performanslar ortaya koydular!

Beşiktaş'ta durağa dalarak bir kişinin ölümüne 12 kişinin ise yaralanmasına sebep olan otobüs şoförü hakkında bir kez müebbet ve 210 yıla kadar hapis cezası istendi. 

Trabzonspor'un Nijeryalı futbolcusu Obi Mikel'e Fenerbahçe maçı sonrası ırkçı saldırılarda bulunuldu. Obi Mikel'e her yerden destek yağdı.

Sporseverler bu hafta da döktürmüşler. 😂

TFF 3. Lig 2. Grup'ta mücadele eden Cizrespor, yaşanan hakem hataları, hakemlerin ırkçı tutumu ile Türkiye Futbol Federasyonu (TFF) ve Merkez Hakem Kurulu'nun (MHK) kendilerini dikkate almadığı iddialarıyla ligden çekilme kararı aldı.

İkisine de ayrı ayrı hayranım... ❤️

Galatasaray'ın Fransa doğumlu Faslı oyuncusu Younès Belhanda, CZN Burak ile birlikte yemek yaptı. Sosyal medyada adından sıkça söz ettiren Burak Özdemir, nam-ı diğer CZN Burak, son zamanlarda yaptığı yardımlarla alkış topluyor. Burak Özdemir, şimdi ise Belhanda ile yemek yaptı. İşte o anlar...

Süper Lig'in 20. haftasında Galatasaray sahasında Kayserispor'u 4-1'lik skorla yendi.

Bordo-mavili ekip ilk dakikasında yenik duruma düştüğü mücadelede Fenerbahçe'yi 2-1'lik skorla mağlup etti ve maç eksiğiyle 3. sıraya yerleşti.

Süper Lig'in 20. haftasında Beşiktaş, Sergen Yallçın yönetiminde çıktığı ilk maçta Çaykur Rizespor'u 2-1 mağlup etti.

Kara Kartallar transfer saatinin bitmesine dakikalar kala son transferini de yaptı ve Kevin-Prince Boateng'i transfer etti. Peki Kevin Prince Boateng kimdir? Gelin Beşiktaş'ın Fiorentina'dan yeni transferi Boateng'i yakından tanıyalım.

Eğer fitness dünyasına yeni yeni giriyorsanız, sizlere Galina Denzel'in geliştirdiği 21 günlük yürüyüş planını anlatmamızda fayda var!

Hiç para harcamadan ya da ufak bir kursla başlayabileceğiniz hobi önerilerimiz burada. Kadın erkek herkesin ilgisini çekebilecek bu hobiler ile yeni insanlar tanıyabilir, boş zamanlarınızı kaliteli bir şekilde geçirebilir, hatta para bile kazanabilirsiniz.

Şampiyonlar Ligi finalinde sahaya atlayarak adını duyuran Kinsey Wolanski bu kez de Kobe Bryant için sahaya atladı. İlk olarak Liverpool ve Tottenham arasında Madrid'te oynanan Şampiyonlar Ligi final müsabakasında sahaya atlayan Kinsey, şimdi de Avusturya'da düzenlenen Erkekler Ski Dünya Kupası'nda buz zemine atladı. İşte o anlar...