TEST
EV & YAŞAM
GÜNDEM
EĞLENCE
YEMEK
PARA
Giriş Yap
Güncel Konular
Ünlülere Gözaltı
Eşref Tek Final🎬
Dünya Kupası🏆
Görüş Bildir
Sıralama yok
0
Sıralama yok
0
Sıralama yok
0
Takip Et
Tolga Arslan
@tolgaarslan
Onedio Üyesi
Takip Ettikleri
0
Takipçiler
0
TR, Istanbul
İçerikler
Okuma Listem
ViDiolar
Yorumlar
Aynanın Önünde Saatlerce Kalmak İstiyorsanız Buraya! 16 Adımda Bambaşka Bir Vücut
Rica ederim. ;)
2 beğeni
31 Ağustos 2016
Aynanın Önünde Saatlerce Kalmak İstiyorsanız Buraya! 16 Adımda Bambaşka Bir Vücut
Kas gücü artmış olur ama hacimsel olarak bir artış olmaz. Aynı ağırlık ile devamlı çalışmayın dememin sebebi oydu...
2 beğeni
31 Ağustos 2016