Zerdeçal Çayı Tarifi

Şifalı bitkilerimizden bir tanesi olan zerdeçal, yapılan araştırmalarda içeriğindeki ''curcumin'' maddesi ile kanserli hücrelerin çoğalmasını engellendiği saptanmıştır. Sizde zerdeçal çayı ile şifa bulabilir, hastalıklardan korunabilirsiniz.

Malzemeler;

• 1 adet zerdeçal kökü veya tozu da olabilir.

• 2 su bardağı su

• 1 çay kaşığı zencefil

• Limon

• Bal

Zerdeçal Çayı Tarifinin Yapılışı;

• Eğer kökünü aldıysanız kendiniz parçalayarak toz haline getiriyorsunuz. Eğer tozu varsa 1 çay kaşığı yeterli olacaktır.

• İlk önce 2 bardak suyu bir demlikte kaynatıyorsunuz.

• Su kaynadıktan sonra parçalayıp toz haline getirdiğiniz zerdeçal kökünü veya 1 çay kaşığı zerdeçal tozunu demliğe ekliyoruz.

• Ardından 1 çay kaşığı zencefili ekliyorsunuz.

• 8- 10 dakika demlenmesini bekleyip içebilirsiniz.

• Eğer tadından hoşlanmazsanız içine biraz bal ve limonda ekleyebilirsiniz.

Zerdeçal çayı şifasıyla beraber, sizin için hazır! Afiyet olsun.