Yaşını Asla Ele Vermeyen Kadınların 11 Hayat Kurtarıcı Sırrı
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Yaşını Asla Ele Vermeyen Kadınların 11 Hayat Kurtarıcı Sırrı
Siz de onlardan biri olabilirsiniz! 🤗
1. Yer çekimine düzenli spor yaparak meydan okurlar.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
2. Sağlıklı beslenmeyi hayat tarzı bilir; diyet yapmak zorunda kalmadan hep fit kalırlar.
Ne diyeti yahu, bu benim en sevdiğim yemek! 🙃🥗
3. Düzenli olarak detoks yaparak vücutlarını hem toksinlerden hem stresten arındırırlar.
🍉🍋🍏🍈
4. Şeker kullanmaktan itinayla kaçınırlar.
İnsülin direncine dikkat!
5. Günlük uyku düzenlerine dikkat ederler.
Bir gençlik iksiri olarak düzenli-kaliteli uyku 👌
6. Stresten köşe bucak kaçarlar!
Stres hayatımızdan çıksa, geriye bizi yaşlandıracak ne kalır ki? 🙏
7. Güneşle fazla yüz göz olmaz; yüzlerinden koruyucu kremi, gözlerinden güneş gözlüğünü eksik etmezler.
Suda olmadıkları zaman gölgede oturur, bronzlaşmak uğruna ciltlerini riske atmazlar!
8. Ciltlerini ölü hücrelerden arındırmayı ve nemlendirmeyi ihmal etmezler.
Sadece yüzlerini değil, tüm vücutlarını 👍
9. El bakımlarına ekstra özen gösterirler...
Ellerimiz yaşımızı ilk ele verenlerden! Doğru doğal temizlik malzemeleri, eldivenler ve nemlendirici kremler olmazsa olmazımız.
10. Ciltlerini Q10 takviyesi ile koruyarak yaşlanmanın etkilerini yavaşlatırlar.
Yaşları ilerledikçe vücutlarındaki Koenzim Q10 miktarının azaldığını bilir, ve buna izin vermezler. 😇
11. Yaşlanmanın olumsuz etkileriyle savaşır ve o savaştan galip çıkmanın gururuyla yılları devirirler!
👏👏👏
Yorum Yazın
baya değişik gedli :) hamaratkadinlar.com