Stres Yaşayanları Böyle Alalım: Bilimsel Olarak Anksiyeteyi Azalttığı Kanıtlanmış 10 Şarkı

-

İngiliz bilim insanları yaptıkları geniş çaplı bir araştırma ile bazı şarkıların kaygıyı ve dolayısıyla stresi azalttığını kanıtladı. Bu şarkılardan 10 tanesini de çalışmanın sonucu olarak açıkladılar. İşte müziğin iyileştirici gücünü ortaya koyan şarkılar.

10. Rue Du Soleil - We Can Fly

Kadrosunda Türk müzisyen Yavuz Uslu'nun da bulunduğu elektronik müzik grubu Rue Du Soleil, 1999'dan beri dinlendirici müzikler yapıyor.

9. Mozart - Canzonetta Sull'aria

1994 tarihli The Shawshank Redemption (Esaretin Bedeli) filminde kullanılan bu eser, popüler kültüre dahil olmuştu.

8. Adele - Someone Like You

Adele'in en popüler şarkılarından biri olan 'Someone Like You' hüzünlü olduğu kadar yatıştırıcı bir etkiye de sahip.

7. All Saints - Pure Shores

'99 ve 2000 yılına damga vuran şarkı, o dönemi hatırlatmakla kalmıyor; psikolojiye de olumlu etki ediyor.

6. Barcelona - Please Don't Go

Piyano temelli bir indie rock grubu olan Barcelona, dinleyicilerini huzurlu bir yolculuğa çıkarıyor.

5. Coldplay - Strawberry Swing

Ünlü grubun 2008 tarihli bu şarkısı pek çok kişiye göre "umut verici".

4. Enya ~ Watermark

Enya şarkılarının psikolojik etkileri olduğu pek çok dinleyici tarafından kabul görmüştür. 'Watermark' da onlardan biri.

3. DJ Shah - Mellomaniac

Pakistan asıllı DJ'in meditasyon ve yoga albümleri bulunuyor.

2. Airstream - Electra

Listedeki şarkıların çoğunluğu chill out'un popüler örneklerinden oluşuyor.

1. Marconi Union - Weightless

Listenin bir numarasındaki şarkı, İngiliz grup Marconi Union'a ait. Çünkü bu şarkıyı oluşturmak için ses terapistleriyle birlikte çalışmışlar. Dikkatle düzenlenmiş armoniler, ritm ve bas çizgileri kalp hızını yavaşlatmaya, kan basıncıyla stres hormonu seviyelerini düşürmeye yardımcı oluyor. Denekler üzerinde yapılan kan basıncı, kalp atışı, nefes ve beyin aktiviteleri testinde en başarılı şarkı bu oldu.

☺️ 🎼

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

FACEBOOK YORUMLARI

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
mudekkik

1,2,10 tesirli

kawashima

Bana sadece U2 iyi gelir

arterbo

çoğu sinir bozucu benim favorim bu yanında da rakı üffff be mükemmel https://www.youtube.com/watch?v=PwRcAfxesMM

smyl

#10 ve #1 beğendim Bu da benden Buckethead-Whitewash

arzukasumova2

someone like you insanı depresyona sokar be. Bknz: "I heard that you're settled down that you found a girl and you're married now. I heard that your dreams came true,guess she gave you things I didn't give to you."

Gizli Kullanıcı

sdjbjksdhfdhfadkf ama beyin sözünün değil ritmini önemsiyo.

Başlıklar

Arda TuranBilimColdplayİngilteremüzik
Görüş Bildir