onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Senin Sağlıklı Beslenme Tarzını Tahmin Ediyoruz!

etiket Senin Sağlıklı Beslenme Tarzını Tahmin Ediyoruz!

29.01.2025 - 20:31

Gerçekten sağlıklı besleniyor musun? Sen bize günlük yeme alışkanlıklarını anlat, biz de sana ne kadar sağlıklı beslendiğini söyleyelim. Hazırsan başlıyoruz, hadi bakalım!

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

1. Kahvaltıda genellikle ne yersin?

Bowl
circle Bowl
Tost
circle Tost
Yumurta
circle Yumurta

2. Alışveriş yaparken nelere dikkat edersin?

circle Organik ve doğal ürünleri seçerim.
circle Dengeli bir diyet için çeşitli ürünler alırım.
circle Fiyatı düşük olan ne varsa alırım.

3. Arkadaşlarınla dışarıda yemek yediğinde tercihin ne olur?

Fast food
circle Fast food
Salata
circle Salata
Izgara tavuk
circle Izgara tavuk

4. Bunlardan hangisi en sevdiğin içecek?

Yeşil çay
circle Yeşil çay
Kahve
circle Kahve
Smoothie
circle Smoothie

5. Tatlı krizine girdiğinde ne yaparsın?

circle Meyveli bir yoğurt kurtarır.
circle Bitter çikolata yerim.
circle Hafif bir tatlı yaparım.
circle Ne bulursam yerim!
İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

6. Yemek porsiyonlarını nasıl belirliyorsun?

circle Kalori ve besin değerlerine göre dikkatli ölçerim.
circle Dengeli bir tabak oluşturmaya çalışırım.
circle Göz kararı ne kadar alırsam o kadar yerim!

7. Yemek yaparken kullandığın yağ hangisi?

Zeytinyağı
circle Zeytinyağı
Hindistan cevizi yağı
circle Hindistan cevizi yağı
Tereyağ
circle Tereyağ

8. Bir öğünü atlamak zorunda kaldığında ne yaparsın?

circle Sağlıklı bir atıştırmalıkla açığımı kapatırım.
circle Sonraki öğünde dengelerim.
circle Atladım gitti, sonra bakarız!

Vegan veya vejeteryan beslenme stili!

Sen sağlıklı yaşam tarzına oldukça önem veriyor ve bitkisel beslenmeye öncelik veriyorsun. Organik ve doğal ürünler tercih ediyorsun. Smoothie, yeşil çay ve sağlıklı atıştırmalıklar senin favorilerin. Bu da senin dikkatli ve bilinçli bir beslenme tarzını benimsediğini gösteriyor. Bu yolda gerçekten iyi ilerlediğini söyleyebiliriz!

Dengeli ve bilinçli beslenme stili!

Sen sağlıklı beslenmeyi hayatının bir parçası haline getirmiş, dengeli bir yaklaşımı tercih eden birisin. Hem sağlığını hem de lezzeti önemsiyorsun. Yumurta ve tost, taze sıkılmış meyve suyu gibi seçeneklerle sağlıklı ama esnek bir diyet uyguluyorsun. Bu da senin yaşam tarzına dengeli bir şekilde yaklaştığını gösteriyor.

Özgür ve rahat beslenme stili!

Sen beslenme konusunda oldukça rahat ve özgürsün. Canın ne istiyorsa onu yiyorsun ve kurallarla kendini sınırlamıyorsun. Bu yaklaşım, senin spontane ve keyfine düşkün bir kişiliğe sahip olduğunu gösteriyor. Yemek yaparken yaratıcılığını konuşturmayı seviyorsun, bu da seni mutfakta eğlenceli ve deneysel kılıyor.

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

category/video-white Video
category/test-white Test
category/gundem-white Gündem
category/magazin-white Magazin
category/video-white Video
category/test-white Test
DMP tracking codeDMP tracking codeDMP tracking code
category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
3
2
1
0
0
0
0
Yorumlar Aşağıda chevron-right-grey
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın