Reglin Doğal Olmadığını, Sağlıklı Beslenmeyle Regl Olunmayacağını Savunan Vegan Blogger

-

Veganlıkla ilgili tartışmalar sürerken, veganlar insanlık tarihi boyunca yaşanan pek çok durumu eleştirmeyi sürdürüyor. Bazı vegan bloggerlar şu an regl dönemine odaklanmış durumda. Sebebine birlikte bakalım.

Kaynak: https://broadly.vice.com/en_us/article/t...

Regl olmanın insanlığın doğasında olan bir döngünün sonucu olduğu düşünülür.

İlk çağlardan beri kadınlar regl oluyor. Ergenliğin en güçlü belirtisi bu. Ancak elbette her şey gibi bu da kişiye göre değişiyor. Kimi kadın ömür boyu ağrı çekerken, kimisi bu dönemi çok hafif geçiriyor.

Avustralyalı sağlıklı yaşam bloggerı Leanne Ratcliffe ya da bilinen adıyla Freelee Banana Girl ise reglin doğal bir durum olmadığını savunuyor.

2007'den beri vegan ve çiğ beslenme diyetleri uygulayan blogger; bu beslenme stiline geçmeden önce ağır ve ağrılı regl dönemleri geçiriyormuş. Diyete başladıktan kısa süre sonra regli tamamen kesilmiş. Yaklaşık 9 ay sonra yeniden regl olmaya başladığında ise bu dönemi oldukça hafif geçirmeye başlamış.

Ona göre regl aslında bir zehir.

"Reglin vücudun detoksu olduğuna inanıyorum" diyen blogger; "Birçok kadın zehirli beslendiği, zehirli bir vücuda sahip olduğu için bu dönemi acılı ve ağır geçiriyor" diye ekliyor.

Pek çok vegan blogger da ona destek veriyor.

Vegan ve çiğ beslenme forumlarında genç kızların en sık sorduğu sorular regl dönemiyle ilgili. Çünkü bu diyetler pek çok sağlıklı genç kadının artık regl görmemesine, ya da dönemin sadece hafif bir kanamayla geçmesine neden oluyor. Bunun sebebinin artık temiz vücutlara sahip olmaları olduğuna inanıyorlar.

Vegan ve çiğ beslenmeyi benimseyenlere göre reglin doğal ve sağlıklı gösterilmesi tamamen endüstriyel bir algı oyunu.

"Ya regl hakkında bildiğimiz her şey yalansa?" sorusuyla yola çıkan bloggerlar bunun modern toplumun bir yalanı, endüstrinin bir sonucu olduğunu söylüyorlar.

Bu yorumları yapanlar için yüzde yüz haklı ya da haksız demek mümkün değil, sonuçta herkes kendi vücudunu en iyi kendisi tanır.

Regl dönemi öncesi yenilen hazmı zor yiyeceklerin sancıyı artırdığı, dolu mide ve bağırsakların bu dönemde kötü hissettirdiği bir gerçek. Çünkü bağırsaklar ve rahim birbirlerine çok yakın ve ilişkili organlar. Ancak çiğ veya vegan beslenmeye başlayan birçok genç kadının bir anda regl olmaması, bu beslenme stilinden vazgeçtiklerinde yeniden regl olmaları akıllarda soru işaretleri bırakıyor.

Peki uzmanlar ne diyor?

Universty of Edinburgh'te klinik jinekoloji öğretim görevlisi olan Dr. Jackie Maybin, kadınların hormon düzeylerini ve diğer sağlık testlerini kontrol etmeden veganlık gibi radikal bir diyete geçmelerinin oldukça tehlikeli olabileceği yönünde uyarıyor. Hiçbir jinekoloğun hamilelik dışında 9 ay adet görmemeyi normal karşılayacağı düşünülemez elbette. Onlara göre bu vücudun yetersiz beslenmesinin bir işareti.

Vücut yetersiz beslenmenin söz konusu olduğu veya tam tersi obezite durumunda regl döngüsünü durdurabiliyor.

Aşırı zayıflık, şişmanlık, stres ve kullanılan bazı ilaçlar reglin kesilmesine etki edebiliyor. Bu tamamen hormon dengelerinin değişmesiyle ilgili, obez birinin vücudunun 'temiz' olduğu için regl olmadığını söylemek zor olur. Leanne Ratcliffe de geçmişte anoreksiya nevroza problemiyle savaştığı için uzun süre regl olmamasının sebebi bu olabilir. Blogger ise uzmanlara karşı çıkarak "Eğer bu bir sorunsa neden kendimi eskiye oranla çok daha iyi hissediyorum?" diye soruyor.

Doktorlar bu durumun ciddi olduğuna, eğer tedavi olunmazsa kısırlığa bile yol açabileceğine işaret ediyor.

Günümüzde özellikle sosyal medya ve trendlerin etkisiyle insanlar yaşam ve beslenme tarzlarında köklü değişikliklere gidiyor. Çok genç yaşlarda, hiçbir sağlık tetkiki yaptırmadan yeni şeyler deniyor, bazen kısa sürede değiştiriyorlar. Sürekli köklü değişikliklere gitmek vücut için faydalı değil. Vücut normal gitmeyen bir şeyler olduğunu kendi yöntemleriyle gösteriyor. Doktorlara göre veganlık bir inanç gibi aksi kabul edilemez bir hal aldı ve insanların birbirlerinin yanlış inanışlarını desteklemeyi bırakmaları gerekiyor.

Peki sizce genç bir kadının regl olmaması sağlıklı bir durum olabilir mi?

Olabilir, neden olmasın?
Kesinlikle sağlıksız bir durum.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

FACEBOOK YORUMLARI

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
lavanta

bi kere kadınlar Hz. Havva'dan beri regl oluyor nasıl doğal olmayabilir acaba?!

llama

Regl görmemek çok iyi bir durum değil ancak regl ağrıları vücuttan atılan kanın kontrolünü sağlamak için kasların kasılmasıdır. Kas ağrılarının da iyi bir şekilde beslenmeyle azalabileceğini biliyoruz. Yani çok aşırıya kaçmadan bu şekilde beslenmek gerçekten etkili olabilir, hafif versiyonunu denemek lazım

kajarainkeen

Beyler sizin için regl sancısını şöyle açıklayayım.Daha önce mutlaka kasıklarınıza darbe almışsınızdır mutlaka.O acının 2'şer dk. aralıklarla 3-4 saat boyunca tekrar tekrar kasıklarınızda olduğunu düşünün.Her ay "sıçarım böyle işe" diyip samuray misali katananızla karnımızı deşmek istiyoruz.Gelin görün ki ne katanamız yok.NOT:Görünsün diye önceden attığım yorumun altına devam etmedim.

kajarainkeen

Bugün saat 10.00 da reglim başladı saat 11.30 civarı gibi ağrılar başladı.Ağrı kesici,sıcak su torbası,kaynar denilebilecek kadar sıcak duş,kat kat yorganlar ve saat 14.00 gibi ağrım kesildi uyumuşum.Tekrar söylüyorum MANYAĞIZ BİZ!

humanistkus

Dürüstlüğünü kutluyorum ama sen bir erkeğin kasıklarına aldığı darbenin acısının miktarını nereden bilebiliyorsun? :D

nilimeli

bana çok mantıksız gelmedi. ben kesinlikle beceremem ama bu yanlış olduğu anlamına gelmiyor

gri-en-soguk-renktir

Salak sağlıksız ve yetersiz beslenme yüzünden vücudu yapması gereken bir şeyi yerine getirmeyi başaramamış aslında ama farkında değil. Regl sağlığın ve doğurganlığın belirtisidir. Yumurtlama ve kanama dönemi olmadan hamile de kalınamaz.

Başlıklar

Sosyal Medyahamilelikkadınlar
Görüş Bildir