1. Yürüyüşe Çıkın
Belki her gün spor salonunda 3 saat geçirmek sizin için imkânsız olabilir ama sabah erkenden, öğlen yemek arasında ya da akşam yemek sonrası yapacağınız 40 dakikalık bir yürüyüş sizi bambaşka bir insan yapacaktır. Günlük rutine dahil edilmesi en kolay olan yürüyüş, kan dolaşımını hızlandırıp yaratıcılığı geliştirmekle kalmayıp çağımızın hastalığı ‘’sisli beyin’’ den de sizi uzak tutacaktır.
2. Not Alın
Düzenli olarak not almak, kişisel gelişiminiz üzerinde büyük bir etki yaratacaktır. İster akıllı telefonunuzun notlar bölümünü kullanın ister havalı dijital kalemler ile tabletinize yazın ister ise eski moda not defterlerine yazın; düzenli olarak not alıp düşüncelerinizi, yaşadıklarınızı ve parlak fikirlerinizi kayıt altına almak sizi başarıya taşıyacaktır.
3. Şekerleme Yapın
Araştırmalar, şekerlemenin stresi önlemekten gelişmiş bir hafızaya sahip olmaya kadar birçok faydası olduğunu gösteriyor. 60 dakikalık bir şekerleme, zihninizi temizlemenize ve enerjinizi artırmanıza yardımcı olur. Berrak bir kafa ve ekstra enerji ile çok daha fazla şey başarabileceğinizi unutmayın.
4. Okuyun
Okumak şüphesiz bilgiye ulaşmanın ve bilgi edinmenin en hızlı yoludur. İş becerilerinizi geliştirebilecek konular hakkında makaleler ve kitaplar okumaya zaman ayırmak, hayatınızı değiştirebilir.
5. Konuşun
Sizi anlayacak birisi ile yaşadıklarınızı, fikirleriniz paylaşmak ve birlikte üretmek gibisi yoktur. Fikirler paylaşıldığında güzeldir. Günümüzde bir çok insanın yaptığı gibi; tartışma ile münakaşayı birbirine karıştırmadan “tartışmak” güzeldir. Bu tür beyin fırtınaları, uzun süreli etki ile yaratıcı çalışmaların ortaya çıkmasını sağlar.
6. Denemekten korkmayın
Başarı bir gecede elde edilmez. Başarılı insanların başarıya, birçok yöntemi ve iş modelini deneyerek ulaştıklarını unutmayın. Ama başarılı fikirleri ve mükemmel çözümleri geliştirmek için risk ve deneyim gerektiğini unutmayın.
Eğer buraya kadar okuyup dünya çapında başarılar elde etmiş insanların ayak izlerini takip etmeye karar verdiyseniz bu alışkanlıklar için programınızda yer açıp rutininize dahil etmeye başlayın. Bu basit ama etkili alışkanlıkların ödüllerini toplamanız dileği ile.
Twitter
Instagram
Yorum Yazın