Kaşıntı ve Acısıyla Yazı Cehenneme Çeviren Güneş Alerjisinin Belirtileri Nedir ve Nasıl Korunabiliriz?
Sonunda yaz geldi! Güneş tepede parıl parıl parıldıyor... Ama güneşin faydaları olduğu kadar zararları da bulunuyor. Güneş alerjisi, bu zararların çok daha yoğun bir şekilde yaşanmasına sebep oluyor. 'Güneş alerjisi nedir?', 'Güneş alerjim olduğunu nasıl anlarım?' ve 'Güneşten korunmak için neler yapabilirim?' sorularının cevapları da bu noktada önem kazanıyor...
“Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.”
Yazın en güzel yanı, açık havada sevdiklerimizle birlikte doyasıya vakit geçirmek!
Ancak bu keyfi bozan, insanın dengesini alt üst eden bir şey var: Güneş alerjisi. ☀️
İlk olarak güneş alerjiniz olup olmadığını nasıl anlayabileceğiniz ile başlayalım...
Güneş alerjisinin belirtileri elbette ki herkeste farklı olsa da aşağıda yer alan belirtilerden bir veya birkaçı güneşe çıkıldıktan dakikalar sonra kendini gösterecektir:
Kaşıntı, ağrı, kızarıklık...
Mide bulantısı,
Düşük tansiyon,
Baş ağrısı,
Nefes almada zorluk,
Deri döküntüleri.
Belirtiler birkaç dakika içinde kendini gösterse de etkisi kısa süreli veya saatlerce sürebiliyor.
Güneş alerjisine neyin neden olduğu kesin olarak bilinmese de ailede güneş alerjisine sahip birinin olması, deri iltihabı, antibiyotik veya alerjiyi tetikleyebilecek diğer ilaçların kullanımı veya ultraviyole ışığının belirli dalga boylarına maruz kalmanın güneş alerjisi riskini artırabildiği biliniyor.
Peki güneş alerjisinin etkilerini azaltmak için neler yapabilirsiniz?
Ultraviyole ışığına karşı koruma sağlayan güneş gözlüklerinden takın.
Cildinizin güneşe çok fazla maruz kalmaması için uzun kollu giysileri tercih edin.
Seçtiğiniz kıyafetlerin ince veya gevşek dokuma olmamasına özen gösterin.
Güneşin en tepede ve yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçının.
En önemlisi de doğru güneş kremini kullanmak!
Dışarıdayken her iki saatte bir yenilemen gereken güneş kreminin seçimi senin için zorlu bir süreçse, bizim birkaç önerimiz var:
Daha fazlası için buraya göz atabilirsiniz.
Bu içerikler de ilginizi çekebilir:
Valizini Hazırla! Seçimlerine Göre Hangi Tatilin İnsanısın?
Yorum Yazın
Sakın sakın sakın!!!! Güneş alerjisi çok ağır sonuçları olabilecek ciddi bir rahatsızlık. Kozmetik kremler ile iyilestirilebilecek veya korunma sağlanacak b... Devamını Gör