Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Kabızlıktan Kurtulmanın Aşırı İlginç Bir Tekniğini Paylaşarak İnsanları Şaşırtan Doktor
Anita Tadavarthy isimli bir akupunktur uzmanı, TikTok'ta aşırı ilginç bir yöntem paylaşmış ve insanlar çok şaşırmış. Tek elle yapacağınız bu hareketin kabızlığı bir anda yok ettiğini söylüyor. 👇
Kabızlık, her dakika konuşmak istediğimiz bir konu olmayabilir, ancak bu durumu herkes yaşıyor...
Lisanslı bir akupunktur uzmanı olan Anita Tadavarthy, kabızlıktan tek el hareketiyle nasıl kurtulacağını açıkladıktan sonra TikTok'ta viral oldu. TikTok'ta kabızlıktan kurtulmak için hem işaret parmağınızın hem de başparmaklarınızın birbirine değmesi için ellerinizi birbirine bastırmanız gerektiğini açıklıyor. Ardından, sıkıca bastırıp ileri geri ovalamanız gerekiyor.
Anita, "Kabızlık, dışkının sıkıştığı ve kolondan geçemediği zamandır" dedi. "Akupunktur, refleksoloji gibi vücudumuzdan çeşitli görüntülere ulaşır. El üzerinde kolona bağlanan bağlantı noktaları vardır. Bu bağlantı noktaları etkilenen bölgelerdeki kan akışını arttırmak ve uyarmada önemlidir. Akupunktur noktasında yapılan bu masaj kalın bağırsak 4 (LI4) kalın bağırsağı veya kolonu uyarır. Akupunktur noktasındaki geri ve ileri masaj, kolonun dışkıyı geçmek için aynı şekilde ileri ve geri kasılmasına neden olur." açıklamasını yapmış.
"Hindistan, Haydarabad yakınlarındaki ücretsiz kliniği çalıştırdığımda, hastalarımın çoğu kabızdı. Deneme yanılma yoluyla, bu akupunktur noktasına bu şekilde masaj yapmanın kolonu kabızlığı hafifletmek için işe yaradığını keşfettim. Bu noktada masajın etkili olduğunu keşfettim."
Peki ya bu teknik denemeye değer mi diye soracak olursanız... Cevap evet.
Ancak Anita hamile olanların bunu yapmaktan kaçınmaları konusunda uyarıyor. 'Kalın bağırsak 4 veya LI4 akupunktur noktasındaki ileri ve geri masaj, kolonun dışkıyı geçmesi için kasılmaya neden olur. Bu noktada yapılan bu masaj aynı zamanda rahmin kasılmasına da neden olabilir. İstenmeyen kasılmalar istemediğimiz için hamileler bunu yapmasın. Gereksiz yere doğum yapmak istemezsiniz.'
Anita ayrıca bu tekniğin çalışması için 1-2 kere denemek gerektiğini belirtmiş.
'Kabızlık gerçek bir sorun. İnsanların vücudundaki toksinlerden kurtulması benim için önemli. Vücudunun onlar için çalışması önemli. Birisi bu akupunktur noktasından sonuç alamazsa, birkaç hafta boyunca günde birkaç kez hareketi yapmaya devam etsin. Son olarak, akupunktur uzmanlarının çoğunluğunun uzman doktor olmadığını belirtmekte fayda var. Başka soruları varsa insanlar her zaman doktorları tarafından kontrol edilmelidir.'
Yorum Yazın
deneyen olursa yazsın lütfen yoruma :)