Bunları öğrenince şaşıracaksınız!

24.05.2016 - 16:18

İşte şeker pancarının faydaları

Dünyaca ünlü Time Dergisi, en sağlıklı 50 besini açıkladı. ‘Truly Healthy Family Cookbook’ kitabının yazarı diyetisyen Tina Ruggiero’ya sorularak hazırlanan listede, sağlıklı yaşam için tüketilmesi gereken gıdalar sıralandı.

Bu gıdalardan dikkat çekenlerden birisi de şeker pancarı oldu. Bizde bunun üzerine sizler için şeker pancarının faydalarını araştırdık. Kanserden kolesterole birçok hastalığa iyi geliyor.

Peki ıspanakgiller familyasından olan şeker pancarının faydaları neler?

İçeriğin Devamı Aşağıda

1- En önemli özelliklerinde birisi doğal şeker üretiminde kullanılmasıdır.

2- Kolesterolü düşürmede yardımcıdır

3- Kansızlığa çare olduğu bilim adamlarınca tespit edilmiştir.

4- Mideyi ve sindirim sistemini hareketlendirerek düzene sokmaktadır. Mide ağrılarına ve ekşimelerine iyi gelir

5- Böbreğin sağlıklı çalışmasına faydası vardır

İçeriğin Devamı Aşağıda

6- Karaciğerin fonksiyonlarını sağlıklı bir şekilde yerine getirmesine yardımcı olur.

7- Sinir hücrelerine direk etki yaptığından sakinleştirici etkisi vardır

8- Suyunun içilmesi kanser hastalığına iyi gelmektedir.

9- Hipertansiyon hastaları için faydalıdır. Çünkü tansiyonu düşürücü etkisi vardır.

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda