Her Gün Duşa Girmekten İllallah Edenler İçin Ne Sıklıkla Banyo Yapmanız Gerektiğini Anlatıyoruz!
Her Gün Duşa Girmekten İllallah Edenler İçin Ne Sıklıkla Banyo Yapmanız Gerektiğini Anlatıyoruz!
Bazı insanlar gece uyumadan önce rahatlamak ve gevşemek için duş alırken bir araştırmaya göre sabahları duş almak güne gevşemiş olarak başlamanın iyi bir yolu. Ancak bazı bilim insanları bu araştırmayla hemfikirde değil... Bakalım bilim bize ne yapmamızı öneriyor. Detaylar aşağıda. 👇
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Pek çoğumuz her gün duş almadan duramıyor, sonrasında da saçımızın çok hızlı yağlanmasından şikayet ediyor ve cildimizin kuruluğu hakkında söylenip duruyoruz...
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Dermatoloji Uzmanı Sandy Skotnicki sık sık vücudun sadece 3 bölgesinin yıkanması gerektiğini ve düzenli olarak daha az duş alınması gerektiğini söylüyor.
Çok sık duş almak cildinize iyi gelmekten çok zarar verebilir. Örneğin, özellikle aşındırıcı madde içeren ürünler veya sabun kullanıyorsanız cildiniz kuruyabilir.
Dahası, ne yazık ki çok sık duş alarak cildiniz için gerekli olan yağları ve cildinizi iltihaplanmaya karşı koruyucu, cildinizin pürüzsüz olmasını sağlayan ve cildi koruyan bariyeri güçlendirici bakterileri istemeden yok edebilirsiniz.
Peki ne kadar sıklıkla duş almalıyız?
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Bu yüzden birçok dermatolog uzmanı günaşırı veya haftada 2 ya da 3 kez duş alınmasını öneriyor. Dr. Niket Sonpal'a göre de günaşırı veya daha az şampuanlanma gayet ideal.
Önceliğiniz koltuk altı temizliği olsun!
Bir diğer öncelik vermeniz gereken bölge kasıklarınız!
Tıpkı koltuk altları gibi kasıklar da batıklara veya mantar üremesine oldukça elverişli bölgelerdir. Bir enfeksiyonu önlemek için vücudun bu kısımlarını her gün özenle temizlemelisiniz!
Son önemli bölge ise ayaklarınız!
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
Yorum Yazın