Hemen Şu An Kendinizi Daha Mutlu Hissetmek İçin Yapabileceğiniz 15 Küçük Şey
Hemen Şu An Kendinizi Daha Mutlu Hissetmek İçin Yapabileceğiniz 15 Küçük Şey
30.04.2015 - 10:22
Son Güncelleme: 30.04.2015 - 10:25
Mutluluk kolay kolay bulunmuyor. Size hayatınızı baştan sona değiştirecek, sizi ömür boyu mutlu edecek bir yol göstermemiz olası değil. Ancak tam da şu anda içinizin huzurla dolması, kendinizi bir nebze olsun daha mutlu hissettirecek küçük şeyler söyleyebiliriz. Neler mi?
İçeriğin Devamı Aşağıda
1. Nedeni olmasa da gülümseyin.
2. Çıkacağınız tatili düşünün, bunun üzerine küçük planlar yapın.
3. Sevdiğiniz insanlarla ama yüz yüze ama sanal vakit geçirin.
4. Kahvaltınızı veya öğle yemeğinizi bir şeyler paylaştığınız bir dostunuzla yiyin.
5. Biraz daha uyuyun.
İçeriğin Devamı Aşağıda
6. Sahip olduğunuz şeyleri düşünün...
7. Elinizdeki işi bırakın ve bir süreliğine de olsa gerçekten sevdiğiniz bir şeyle meşgul olun.
8. Oturduğunuz yerde bile olsa egzersiz yapın.
9. Kalkın... dışarı çıkın.
10. İnsanları, olayları olduğu gibi kabul edin.
İçeriğin Devamı Aşağıda
11. Bırakın her şey istediğiniz gibi gitmesin.
12. Hemen size kendinizi iyi hissettirecek, sevdiğiniz sanatçının, grubun bir şarkısını açın.
13. Şimdi gülümsemenizi kahkahaya çevirin ve şarkıya eşlik edin.
14. Başkası için herhangi bir şey yapın.
15. Çocuklarla veya hayvanlarla ya da her ikisiyle birlikte vakit geçirin.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Evet, içerik bitti şimdi sosyal medyadan biraz uzaklaşın... Kapat kapat...
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Yorum Yazın
oyun oynayın hep mutlu olursunuz.
biraz daha uyuyun
+9 Haftada mutlaka 1 kez yayınlanan,sadece maddelerin yeri değiştirilmiş,yayınlıycak bir şey bualamyan onedio itemi