Günümüzde Birçok Kişinin Muzdarip Olduğu Uyurgezerliğin Belirtileri
Uyurgezerlik, tıp literatüründe 'somnambulizm' olarak adlandırılan bir uyku bozukluğudur. Bu bozuklukta kişi uyku sırasında hareket etmeye, konuşmaya veya diğer aktivitelerde bulunmaya başlar. Biz de bu içerikte sizlere uyurgezerliğin bazı belirtileri hakkında bilgi vereceğiz.
Gece boyunca hareket etme.
Uyurgezerlikteki en belirgin belirti, uyku sırasında kişinin hareket etmeye başlamasıdır. Uyurgezerler genellikle yataktan kalkar, odada dolaşır, hatta bazen evin dışına çıkabilirler.
Konuşma ve mırıldanma.
Uyurgezerlik sırasında kişiler, anlamlı olmayan kelimeler veya cümlelerle konuşabilirler. Konuşmalar genellikle anlaşılmazdır.
Donuk ve boş bakışlar.
Uyurgezerlik sırasında gözler genellikle donuk ve boş bir ifadeye sahip olabilir. Kişi çevresinde olan biteni fark etmez ve genellikle uykuda gibi davranır.
Hızlı kalp atışı ve nefes alma.
Uyurgezerlik sırasında kalp atışı hızlanabilir ve solunum hızı artabilir. Bu fizyolojik tepkiler kişinin uykudan uyanmış gibi hissetmesine neden olabilir.
Düşme riski.
Uyurgezerlerin hareket ettiği sırada düşme riski vardır. Odada engeller veya tehlikeli cisimler varsa, kişi yaralanabilir.
Uyanmış gibi davranma.
Uyurgezerlik sırasında kişi bazen tamamen uyanmış gibi davranabilir. Ancak gerçekte uyumaya devam eder ve sonradan bu süreci hatırlamaz.
Yorgunluk ve huzursuzluk.
Uyurgezerlik nedeniyle kişi gece boyunca tam olarak dinlenemediği için gün içinde yorgunluk ve huzursuzluk yaşayabilir.
Yorum Yazın