Evet/Hayır Testine Göre Hangi Psikolojik Rahatsızlığa Yatkınsın?
Bu evet/hayır testi hangi psikolojik rahatsızlığa yatkın olduğunu ortaya çıkartıyor!
Eğer hazırsan;
Haydiii!
1. Söyle bakalım geleceğini düşündüğünde kendini rahatsız hissediyor musun?
2. Belirsizlik seni endişeli hissettiriyor mu?
3. Kimseyi tanımadığın bir ortama girmekten çekinir misin?
4. Kendi fikirlerini özgürce her ortamda savunabilir misin?
5. Aylarca evden çıkmak istemediğin veya çıkmadığın zamanlar oldu mu?
6. Hayatındaki her şeyi kontrol edebildiğini düşünüyor musun?
7. Pekii tartışmalarda, konuyu veya cümlelerini unuttuğun oluyor mu?
8. Yalnız kaldığında daha mutlu biri misin?
9. Diyelim ki seni rahatsız eden bir davranış var. Bunu karşındaki kişiye direkt söyler misin?
10. Son olarak senin 5 yıl sonrası için hayalin var mı?
Anksiyete...
Sen anksiyeteye yatkınsın. Hayatında olan her şeyi kontrol altına almak isteyen birisin. Risk almaktan uzak duran ve yeni şeylere karşı ön yargılı yaklaşan birisin. Hayatının her alanında çabuk geriliyor ve hemen kötü senaryolar kurabiliyorsun. Yaşadığın talihsiz olaylar karşısında, zaten yaşadığın olumsuzlukların üzerine bir de sen düşüncelerinle olumsuzluklar ekliyorsun. Her zaman aklında ikinci bir ihtimal var ve bu ihtimal her zaman kötü şeylere çıkıyor. Kendini sürekli bu tarz şeylere odaklarsan, hayatına kötü olayları çekmen de bir o kadar kolay olur. Geleceğini, geçmişini, şu anını bir kenara bırakmalı ve biraz kendi halinde kalmalısın. Fazla düşünüyor ve kendini bu düşüncelerin içinde boğulurken buluyorsun. Kendini ne zaman kötü bir ruh halinde hissetsen o anda içinden hiçbir şey yapmak gelmiyor. Düşüncelerin ile kendini buna mecbur bırakan birisin. Bu nedenle etrafında seni iyi hissettirecek insanlara da ihtiyaç duyuyorsun. Hayatında olumsuz düşüncelere veya gerçekleşmemiş senaryolara yer vermek yerine kendini iyi hissettirecek şeylere yer açmalısın.
Sosyal Fobi...
Sen sosyal fobiye yatkınsın. Hayatında yeniliklere pek açık olan biri değilsin. Hayatını olduğu gibi kabul eden ve daha fazlasını isteyen biri değilsin. İnsan iletişimin biraz düşük ve ilişkilerinde oldukça zor. Çünkü kendini tam anlamıyla tanımlayamıyor ve çoğu zaman da insanlara kendini anlatmaktan kaçıyorsun. Hem zor bir karaktere sahipken hem de insanlardan bu kadar uzak dururken sosyal ilişkilerinin yüksek olması pek mümkün değil. Yalnız kalmak veya kendi başına bir şeyler yapmaktan korkan birisin. Senin için etrafında her zaman biri olmalı ama bu kişiler senin tanıdığın birileri olmalı. Yeni kişilere, yeni düzenlere alışmak senin için zor. Bu nedenle tanımadığın kişilerin ortamında kendini rahatsız ve mutsuz hissedebilirsin. Sosyal fobiyi yenmek için kendini yeniliklere adapte etmen gerekir. Bir şeylere adım atmaktan çekinmemeli ve bazen de kararlarının sonunu düşünmemelisin. Risk almak bazen hiç ummadığın sürprizleri karşına çıkartabilir.
Bu içerikler de ilgini çekebilir;
Doğum Haritana Göre Kaderindeki Kişinin Mesleğini Söylüyoruz!
Kişilik Testi: Yüzde Kaç Çekici Yüzde Kaç İticisin?
Kimi Kaybetmekten Korkuyorsun?
El Falına Göre Kaç Kere Evleneceksin Söylüyoruz!
Yorum Yazın
Anksiyete
Sosyal Fobi... Sen sosyal fobiye yatkınsın. Hayatında yeniliklere pek açık olan biri değilsin. Hayatını olduğu gibi kabul eden ve daha fazlasını isteyen biri... Devamını Gör
çok eğlendim, hele kontrol altına alabiliyormusun sorusuna 'hayır' dedikten sonra anksiyete çıkması çok zevkliydi.. hocam hakikatten buna inanan varmı