Depresyonu Yüzünden Aldığı 35 Kiloyu 2 Yılda Veren Azimli Öğretmenin Başarı Öyküsü!

-
2 dakikada okuyabilirsiniz

29 yaşındaki Brezilyalı öğretmen Camila Coelho Nery, küçükken anne babasının boşanmasını ve bir anlamda ortada kalmasını psikolojik olarak kaldıramamış. Bunun sonucunda da kendini yemeğe vermiş. Fakat 2 yıl önce kendini değiştirmeye karar veren Camila, artık bambaşka bir kadın diyebiliriz. Detayları sizler için Dailymail'den derledik.

Kaynak: http://www.dailymail.co.uk/femail/articl...

Breziylalı Camila Coelho Nery, çocukken anne babasının boşanmasından sonra büyükannesinin yanına yerleşmek zorunda kaldı.

Bu terk edilme ve aileden ayrılmanın acısı yüzünden kendini yemeğe veren 29 yaşındaki öğretmen gençlik yıllarında 90 kg'a kadar çıktı.

Bugün ise Camila'yı en yakın arkadaşları bile tanımakta zorlanıyor çünkü verdiği kilolar ve spor sayesinde vücudu artık istediği sağlıklı görüntüsüne kavuşmuş durumda.

Kilosundan rahatsız olduğunu söyleyen genç kadın, bir defasında yılbaşı alışverişinde kendine şort bakıyormuş.

Mağazada denediği hiçbir kıyafet üzerine olmayınca, soyunma odalarında gözyaşlarına boğulan kadın "Yapmam gereken şeyin farkındaydım," diye açıklıyor.

"Kendimi ihmal etmiştim. Gözlerimi kapatmış ve kendime bakmayı bırakmıştım. Kilomla ilgili hep bir bahanem vardı," diye anlatıyor Camila.

"Obez oluşumla ilgili hep başkalarını suçluyordum, asla kendimde bir suç aramıyordum. Gerçekle yüzleşmiyordum."

Kilosu sadece özgüveninin değil, sağlını da etkilemeye başlamıştı çünkü Camila nefes almakta zorlanıyordu ve sürekli yorgunluk hissi vardı.

Camila önce günde sadece 1400 kalori tükettiği bir diyetle başladı ve sonra spor yaparak 2 yılda fazla kilolarından kurtuldu.

Spora başladığında ise günlük kalori alımını 1900'e kadar çıkarmıştı.

Kilo verme serüvenine başlayacak kişiler için de 'bu kendinizi sevdiğiniz şeylerden mahrum bırakmak değil' tavsiyesini veriyor.

"Kendime güvenim artık çok daha yüksek ve kendimi gerçek anlamda seviyorum. Biliyorum ki istediğim herşeyi yapabilirim. Beslenme şeklimi tamamen değiştirdim ama yemek yemeyi bırakmadım."

Oldukça şaşırtıcı olsa da, bu değişiminde Camila'nın ailesi ona pek destek olmamış.

Bunun sebebinin muhtemelen kendini hedefine fazla kaptırmış olması olduğunu söylüyor.

Bunun sebebinin muhtemelen kendini hedefine fazla kaptırmış olması olduğunu söylüyor.
Bunun sebebinin muhtemelen kendini hedefine fazla kaptırmış olması olduğunu söylüyor.

Ama Camila'nın Instagram üzerindeki 4.000'e yakın takipçisi aynı fikirde değil!

Ona bu değişimi konusunda güç veren, destek olan ve saygı duyduğunu gösteren onlarca insan var.

Tebrik ederiz Camila! Eğer kendinle böyle mutluysan, doğru yolda gitmişsindir!

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
gzm-ynklr

Tebrikler.

mabada

Ya anasını satim neden her kilo vereni haber yapıyorsunuz?

kdramadelisi

Helal vallla !! Benden zayıf olmuş.Bende 10 kiloyu versem.

gizem-kucuk8

benimde vermem gereken bi 30 kilo ver, başlandımı gerisi mutlaka geliyor ama bi yerden sonra sıkılıyor pes ediyor insan nedense o zarralı yemekler hep daha cazip geliyo, mesele totyu kaldırabilmekte.Çünkü hatırlıyorum geçen sene 1-2 ayda 10 kilo vermiştim herşeyden yiiyp sadece yürüyüşle, istedin mi oluyor

gs-yagiz-calan

ben 8 ayda 27 kilo verdim bu mu azim öyküsü ?? vay amk

FACEBOOK YORUMLARI

Başlıklar

InstagramÖğretmenanne
Görüş Bildir