Değer Sizsiniz! Değersizsiniz!
Değer nasıl tonladığın, nasıl öğrendiğine bağlı değişir mi?
Olduğun her halinle değerlisin?
Değerin kime neye bağlı?
Değerini satın almak için nelerden vazgeçiyorsun?
Gerektiği yerde sınır koymayarak, gerektiği yerde “hayır” demediğin için kendini değersizleştirdiğini fark ediyor musun?
Yoksa kendini çoktan etiketledin mi?
“Ben zaten hiç değerli olmadım ki”
“Ben de değeri hiç görmedim ki değerli olayım”
Etiketlerinden sıkılmadın mı?
Değersizliğinin sebebi olarak hala diğerlerini mi gösteriyorsun?
Kendine değeri hala diğerleri mi biçiyor?
Yoksa değerli olmak için çok zengin, çok paraya sahip, konum, itibar sahibi olman çok güzel ve çekici olman, güç mü gerekiyor?
Hâlâ değerli olmak için bir şeylere ihtiyaç duyuyorsan değerlilikten haberin yok demektir.
Değerli olup olmamamız bizim bilinçdışı kayıtlarımıza bağlı.
Bilinçdışı kayıtlarımızın;
%70’i 0 -3 yaşında, %85’i ise 0-7 yaşında tamamlanıyor.
Biz bilincimiz ile her ne kadar “değerli “olmakta kararlı olsak da bilinçdışı kayıtlarımız; “Dur bir dakika bende onlarca dosya var…” diye bu dosyaları ortaya seri veriyor
Ne kadar değerli olmaya kararlı olursak olalım ansızın bir dosya programı çıkıyor;
“değerli değilsin… Hatırladın mı? Annen, hatırladın mı? Öğretmenin, hatırladın mı? Baban…”
0-7 yaşımızdaki tüm bu travma, drama, anı ve şokları dosya halinde saklıyor ve gerektiğinde gün yüzüne çıkarıyor.
Ve bu dönemde bize yüklenen hizmet etmeyen tüm bilinç dışı kayıtlarımızı sürekli bize hatırlatıyor.
Ne yazık ki sadece bununla sınırlı değil.
Epigenetiğimiz, atalarımız bize hizmet eden yüzlerce kayıt ulaştırırken aynı zamanda hizmet etmeyen değersizliği de yüklemiş olabilir.
Kadın olarak değer verilmemiş bir epigenetiğimiz var bu da bir gerçek.
Nasıl “çaprazlama”, “Crossing over”la tenimiz, gözümüz atalarımıza benziyor işte böyle atalarımızın inançlarını da kısmen taşıyoruz.
Yani inançlarımız ya da hizmet etmeyen bilinç dışı kayıtlarımız DNA’mızla transferi oluyor.
Ancak bilinç dışı kayıtlarımız kaderimiz değil.
Değişebilir, dönüşebilir.
Bilinçdışı kayıtlarımızı değiştirip, dönüştürdüğünüzde bu bilincimize ve hayatımıza yansır.
Yardım almadan, tek başına neler yapabilirsin?
En önemlisi bilinçli bir farkındalık koymak
O zamanki sen, sen değilsin şu an başka bir sen var…
O zamanki annen, o zamanki baban ya da travmaya neden olan kişi o değil muhtemelen o da dönüştü.
Değerini dışarıdan almamayı, kendine değer vermeyi öğrenirsen çok şeye dönüşür.
Ancak kendine değer verme işi yüksek egoyla karıştırılmamalı bencillikle karıştırılmamalı
Tevazu sahibi olarak, saf kalpli, saf niyetle öz değere sahip olmayı öğrenmelisin. Akşam “kendine değer vermek; öz değerlilik senin için nasıl bir anlam ifade ediyor?
“Kendine değer vermeye başla…” dediğim anda ilk gözünün önüne gelen şeyler neler?
Alışveriş yapmak, güzel giyinmek, çekici olmak, zayıflamak, güzel ve fit görünmek, güçlü olmak, çok paraya sahip olmak, daha çok çalışıp güzel bir ev, güzel bir arabaya sahip olmak, spor yapmak, konum, itibar sahibi olmak, tatile gitmek, kendini yemeğe çıkarmak…
Bunların özdeğerle bir ilgisi yok.
Öz değerin sonucunda kendine iyi bakıyorsundur, bunu kabul ediyorum.
Ancak öz değerli olmak için alışveriş yapmak, çabaya girmek zorunda değilsin, kendinle yemeğe çıkmak zorunda da değilsin.
Kendinin saf haline değer vermeyi öğrenmelisin.
Aşırı çabaya gerek kalmadan değerlisin.
Bu iki sadece gün içerisinde yavaşlayıp göğe bakmak olabilir.
Belki sadece sakinde kalıp iki derin nefes alıp, ne kadar değerli bir bedene sahip olduğunu hatırlamalı mısın ve hatta bedenlere ruh bedenin dahil.
Belki sadece yavaşlayıp “ruhum sen ne istiyorsun?” diye sormak olmalı.
Egomuza yatırım yapmaktan ruhumuzu unuttuk.
Değer sorunumuzda ruhumuzu unuttuğumuz için ortaya çıkıyor.
Kendine değer verirken ruhunu hatırla lütfen.
İstemediğin hiçbir şeyi kimse için yapma!
Ben “bencil ol” demiyorum yapabileceğin bir şeyse, seni zorlamıyorsa, hakkına girmiyorsa elbette ki yapmalısın; yardımseverlik, iyilikseverlik birer erdem…
“Gerçekten hiç istemediğin bir şeyi yapma” diyorum.
“Gerçekten hiç istemediğin bir yerde çalışma.”
“Gerçekten hiç istemediğim bir alanda bulunma.”
“Gerçekten hiç istemediğin bir ilişkiye tutunma.”
“Bunu da aniden yap” demiyorum.
Fark et ve dönüşmesi için elinden geleni yap
“Bağımlılığını bırak, bırakmayı bil…” diyorum.
Kendini değersizleştirdiğin bir ilişkide, kendine değersizleştirdiğin bir işte, kendini değersizleştirdiğin bir alanda bulunma…
“Mecburum “dediğini duyar gibiyim.
O zaman mecbur olmamak için elinden ne geliyorsa yap.
Maddi, manevi ve ruhsal olarak yeterli ol.
Bu kısır döngüden çık lütfen.
Değerin kimsenin elinde değil
Değer sensin…
Sen değerin ta kendisisin…
Dünyayı sevgi kurtaracak…
Sen acımadan öğren diye…
Bilin istedim…
Bu makalede öne sürülen fikir ve yaklaşımlar tamamıyla yazarlarının özgün düşünceleridir ve Onedio'nun editöryal politikasını yansıtmayabilir. ©Onedio
Yorum Yazın