Bu Kış Hastalığı Hemen Atlatmak İçin Tüketmeniz Gereken Soğuk Algınlığına Birebir Bitkiler
Havaların da soğumasıyla beraber hastalıklar da beraberinde geliyor. Soğuk algınlığına iyi gelen bitkilere gelin hep beraber bakalım.
1. Zerdeçal
Griple beraber gelen boğaz ağrısı ve öksürükle uğraşanlar zerdeçalın iyileştirici özelliklerinden faydalanabilir.
2. Sarımsak
Çiğ sarımsağın doğranmış şekilde veya doğrandıktan sonra 1 maksimum saat içerisinde tüketilmesi öneriliyor. Gün içinde 2-3 diş sarımsağı ilaç yutar gibi yutabilirsiniz.
3. Zencefil
Zencefil akciğer ve sinüslerde bulunan toksinlerin barınmasına karşı savaşır ve daha rahat nefes almanıza yardımcı olur.
4. Ekinezya
Vücudun direncini düşüren durumlara karşı ekinezya koruyucu bir kalkan görevi görür.
5. Limon
C vitamini konusunda oldukça zengin olan limon vücudun hastalıklara karşı kendini savunmasına yardımcı olur.
6. Yeşil Çay
Günde 2 bardak yeşil çay sizi içerdiği antioksidan sayesinde çoğu hastalıktan korumaya yardımcı olur.
7. Adaçayı
Latince ismiyle Salvia, griple başa çıkmanıza oldukça yardımcı olur.
8. Ihlamur
Ihlamur, soğuk algınlığından ve yaygın salgın hastalıklardan korunmaya ve bu hastalıkların tedavilerine yardımcı olur.
Yorum Yazın