Bilincimiz Daha Yavaş Yaşlanıyor: Hayvan Sahiplenmenin İnsanın Bilincinde Meydana Getirdiği Olumlu Etkiler
Tüylü dostlarımızın varlığı olmasa bu hayat hiç de çekilecek gibi değil! 💕🐱🐶
Birçok araştırma, pandemide hayvan sahiplenme oranlarının inanılmaz bir artışa geçtiğini kanıtladı.
Hayvanlara karşı şiddeti önlemeyi amaç edinmiş bir kuruluş olan ASPCA, her 5 evden birinde bir kedi/köpeğin de yaşadığını söylüyor. Hayvan sahiplenme oranlarında 2019'dan beri %250 oranında bir yükselme yaşandı.
Bu sıcak bir yuvaya ihtiyaç duyan kedi ve köpek dostlarımız için iyi bir haberken, aynı zamanda sahipleri için de iyi bir haber!
Yapılan yeni bir araştırmaya göre, evcil hayvanları olan insanlar yaşlanmasına rağmen bilişsel zayıflamaları yavaş ilerliyor.
Önceki çalışmalardan insan ve evcil hayvanı arasındaki dostluğun, tansiyon ve strese iyi gelmesi gibi olumlu etkilerini biliyorduk. Şimdi yeni yapılan araştırmalarda evcil hayvan sahiplenmenin bilişsel zayıflama için de iyi olduğu kanıtlandı!
Stres, bilişsel zayıflamayı hızlandıran etkenlerden biri ve evcil hayvanın stresi azalttığı da bilinen gerçeklerden biri!
Yapılan önceki araştırmalarda, hayvan sahiplenmenin stres hormonu kortizollarını düşürdüğü ve mutluluk hormonları salgılamaya yardımcı olduğu kanıtlanmıştı. Stres bilişsel zayıflamanızı hızlandırır, ancak iki olumsuz etkeni de evcil hayvanınızla yenmeniz mümkün.
Araştırmanın başında yer alan Tiffany Braley, 65 yaşını geçmiş 1300 kişiye kognitif test yapıldığını aktardı.
Testte kelime hatırlama, sayı sayma ve türlü matematik işlemleri yer alıyordu. Evcil hayvanı olmayanların bilişsel zayıflamasının, 6 yılı aşkındır evcil hayvanıyla yaşayanlardan daha hızlı olduğu görüldü.
Braley, bir köpek sahiplenmenin bir diğer olumlu etkisinin ise fiziksel aktiviteyi arttırması olduğunu söylüyor.
Köpeğinizi yürütmek fiziksel olarak sağlığınıza sağlık katarken, bilinciniz için de önemli.
Uzun süre evcil hayvanınızla yaşamanın faydalarını, uzun vadede fiziksel ve mental sağlığınızda fark edeceksiniz. 💙
Yorum Yazın