onedio
Görüş Bildir
article/comments
article/share
Haberler
Aşırı Kilo Verip Etrafındakilere 'Senden Bir Tane Gitmiş!' Dedirtenlerin Yaşadığı 16 Durum

etiket Aşırı Kilo Verip Etrafındakilere 'Senden Bir Tane Gitmiş!' Dedirtenlerin Yaşadığı 16 Durum

Gozex
29.07.2017 - 11:32

Fazla kilo kaybeden insanlar bilir, kilo vermek çok zordur, çok uğraş gerektirir. Bazen spor yapmak için kendinizde yeteri kadar güç bulamazsınız veya abur cubura hayır diyemezsiniz ve pes edersiniz. BuzzFeed'de rastladığımız bu durumlar azimle bıkmadan çalışıp sağlıklı bir hayata adım atanlara gelsin.

Kaynak: https://www.buzzfeed.com/danielparker...
İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

1. Kendinizi ayna karşısında poz verirken bulursunuz.

Daha çok kıyafetin içine sığabileceksiniz bu yüzden birçok seçeneğiniz olacak. Ee, kendinizi ünlülerin yerine koymayacaksınız da ne yapacaksınız?

2. Bir zamanlar hayal bile edemeyeceğiniz bir şey başaracaksınız: Dar pantolonlara girmek.

3. Az önce Everest'i tırmanmış gibi hissetmeden birkaç kat merdiven çıkabileceksiniz.

4. 'Rocky' zafer sahnesini en az bir kere canlandırmadıysanız yanlış yapıyorsunuz demektir.

4. 'Rocky' zafer sahnesini en az bir kere canlandırmadıysanız yanlış yapıyorsunuz demektir.

5. Yine de pahalı spor salonu üyelikleri gereksizdir.

Dışarı çıkın ve koşun! Emin olun çok daha iyi hissedeceksiniz.

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

6. Sıkı kalmak ve pes etmemek için gereken motivasyonu beklenmedik yerlerde bulabilirsiniz.

6. Sıkı kalmak ve pes etmemek için gereken motivasyonu beklenmedik yerlerde bulabilirsiniz.

Ancak en önemlisi başlamak.

7. Abur cuburu tamamıyla kesmek zorunda değilsiniz.

7. Abur cuburu tamamıyla kesmek zorunda değilsiniz.

Abartmadığınız sürece kendinize eziyet etmeyin.

8. Ancak sürekli ikram edilen, iki zayıfladık diye yedirilmeye çalışılan tatlılar sinir bozar.

Gerçekten anneniz sizi zayıfladı gördü diye bol kepçeden koyacaktır yemekleri, nazikçe reddedin.

9. Şekersiz yiyecek içeceklerin tadı da güzel olabilir.

10. Sağlıklı beslenmenizden rahatsız olabilecek tek insan düzenli gittiğiniz kebapçıdaki garson...

10. Sağlıklı beslenmenizden rahatsız olabilecek tek insan düzenli gittiğiniz kebapçıdaki garson...
İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

11. Sahip olduğunuz dans hareketlerinin farkına varırsınız.

Ve bayağı iyiler!

12. Elmacık kemikleriniz ve boynunuz hala yerinde duruyor. Biliyorum şaşırdınız.

Bu kadar zamandır maske takıyordunuz diyebiliriz.

13. Gardırobunuz yakında bir sürü yeni kıyafetle dolacak!

13. Gardırobunuz yakında bir sürü yeni kıyafetle dolacak!

İstediğiniz kıyafeti alabilme özgürlüğü kadar güzel bir şey olamaz!

14. Küvette yatmak zahmetten çok eğlenceye dönüşür.

Su taşar mı sıçrar mı derdi yok.

15. Halk içine çıktığınızda çok daha öz güvenli hissedersiniz.

İçeriğin Devamı Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

16. Kilo vermenin ne kadar faydası olsa da unutmayın, beden önemli değil.

16. Kilo vermenin ne kadar faydası olsa da unutmayın, beden önemli değil.

Önemli olan tek şey kendinizi sevip mutlu olmanız. Herkes farklıdır. Herkes özgündür. ❤

Yorumlar ve Emojiler Aşağıda chevron-right-grey
Reklam

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

category/test-white Test
category/gundem-white Gündem
category/magazin-white Magazin
category/video-white Video
category/eglence BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
294
91
27
9
9
8
4
Yorumlar Aşağıda chevron-right-grey
Reklam
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?
Yorum Yazın
Hera

#2 hariç elverişli

mileyvirus

son maddeye gelip 'sağlk krşm yhaaaa.sssss' yazmazlar umarım xd

ladystoneheartt

okula dönüşümün çok iyi olacağına inanıyorum 17 kilo fazlam vardı şimdi 14 kilom kaldı