YAŞAM

Tüm günü evde geçirirken bazen bunalman ve canının sıkılması çok normal. Çünkü bazen tek yapmak istediğin şey, hiçbir şey yapmadan zaman geçirmektir. Ancak bu anlarda ruh halin pek de iyi olmayabilir. İşte böyle zamanlarda yapacağın ufak ama etkili adımlarla ruh halini anında iyileştirmen mümkün. Aşağıdaki önerilerden bir veya birkaçını, canın ne zaman biraz keyiflenmek isterse rahat rahat uygulayabilirsin! ✨ 🌿

Kahve seçimin aslında sandığından çok daha fazla şey söylüyor olabilir. Şekersiz mi içiyorsun, ya da 'Süt olmadan asla!' diyenlerden misin? Bu testte kahve tercihlerine göre ne kadar tatlı bir insan olduğunu söylüyoruz. Hazırsan başlayalım! 👇

Denizli’de azmi ve girişimci ruhuyla fark yaratan Asuman Pişken’in başarı hikayesi, tekstil tezgahlarından dondurma devine uzanan ilham verici bir yolculuğu temsil ediyor. 47 yaşındaki Pişken, uzun yıllar tekstil sektöründe emek verdikten sonra 2009 yılında dondurma dünyasına pazarlamacı olarak adım attı. Ancak onun hayali sadece başkasının ürününü satmak değil, kendi markasını sofralara taşımaktı.Detaylar 👇

Yaz aylarında serinlemek için başvurulan klimaların çevreye verdiği zarar uzun zamandır tartışılıyor. Geleneksel soğutma sistemlerinde kullanılan gazlar küresel ısınmayı artıran etkileriyle biliniyor. Bilim insanları ise daha güvenli ve çevre dostu bir yöntem üzerinde çalışıyor. Ionokalorik soğutma adı verilen teknoloji, tuz ve iyonların yarattığı fiziksel değişimlerden yararlanıyor.Kaynak

Yapay zeka dünyasında dikkat çeken bir tartışma gündeme geldi. Anthropic CEO’su Dario Amodei’nin, şirketinin geliştirdiği yapay zeka modellerinin bilinç kazanmış olabileceğine dair ihtiyatlı açıklamaları teknoloji çevrelerinde geniş yankı uyandırdı. Bu değerlendirmeye Elon Musk ise sosyal medyada kısa ve sert bir yanıt verdi.

Eviniz sürekli dağılıyor, kirleniyor ve siz işe nereden başlayacağınızı bilemiyor musunuz? Aslında tüm bunların sebebi evinizde gereğinden fazla eşyanız olması olabilir. Merak etmeyin, sizi anlıyoruz. '40 gün durak, bir gün gerek' sözü boşuna bu topraklarda üretilmemiş!Neyse ki sizi fazla yüklerinizden kurtaracak yepyeni bir yöntem var: 20/20 kuralıPeki bu yöntem nasıl uygulanıyor?

17 Mart Salı 2026 BİM Aktüel Haftanın Önerileri Kataloğu Onedio'da! Türkiye'nin en büyük perakende market zincirlerinden BİM aktüel ürün katalog listeleri yayınlandı. BİM aktüel kataloğundaki birbirinden cazip indirimleri kaçırmamak için güncel BİM broşür içeriklerimizi takip edebilirsiniz. Bakalım BİM katalog bu hafta bizleri neler bekliyor. BİM kataloğunda bu hafta hangi ürünler satışa çıkacak? Gelin birlikte bakalım.BİM Aktüel indirim fırsatlarını buradan inceleyebilirsiniz.👇Satın aldığınız ürünlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Onedio sorumlu değildir.“Bu içerik marka iş birliği içeriyor.”

Japon otomobil devi Suzuki, Mart ayında otomobil fiyatlarını güncellediğini duyurdu. Motor gücü ve kalitesiyle bilinen bu Japon üretici, son dönemlerde SUV hibrit modelleriyle otomobil severlerin ilgisini çekiyor. Şirketin en çok tercih edilen modellerinden olan SCross ve Vitara, bu ay 2026 modelleriyle raflarda yerini aldı. Peki, Mart ayında Suzuki'nin Swift, Vitara, SCross ve Jimny modellerinin yeni fiyatları ne kadar oldu?İşte, Suzuki'nin Mart ayına özel kampanyaları ve güncel fiyat listesi:

Alman otomobil üreticisi olan Volkswagen, Mart ayında otomobil fiyatlarını güncelledi. Geçtiğimiz yıl boyunca, D segmentindeki SUV modelleriyle ön plana çıkan Volkswagen, en çok satan otomobil markaları listesine de girdi. Kaliteye olan sarsılmaz bağlılığı, lüks ve konforu bir arada sunan marka kimliği ile Volkswagen, ID.4, ID.7 ve Yeni Tayron modelleriyle bu yıl da adından sıkça bahsettirecek gibi görünüyor. Peki, Mart ayında Volkswagen Golf, Polo, Tiguan, Tayron, Taigo, TRoc, ID.4, ID.7 ve Passat modellerinin fiyatları ne kadar?İşte, Volkswagen'in Mart ayı güncel fiyatları:

Güney Kore'nin öne çıkan otomobil üreticilerinden SsangYong, Mart ayında geçerli fiyatlarını açıkladı. 1954 yılından beri güç ve dayanıklılığı simgeleyen otomobilleriyle tanınan marka, Türkiye'deki SUV otomobil pazarında da dikkate değer bir konumda bulunuyor. Ayrıca, sürücülere sunduğu üstün kalite ve performans standartlarıyla pazar payını genişletmeye devam ediyor. Peki, SsangYong Actyon, Torres, Musso Grand, Tivoli ve Korando modellerinin fiyatları Mart ayında ne kadar oldu?İşte, SsangYong'un Mart ayı fiyat listesi

İnsan sarrafı olmak bir yetenekten ziyade, doğru detaylara odaklanma sanatıdır. Sosyal ilişkilerde herkesin en 'ideal' haliyle boy gösterdiği günümüzde, bir kişinin gerçek karakterini anlamak bazen uzun sürebilir. Ancak uzman psikologlara göre, kişilerin maskelerinin düştüğü ve özlerinin ortaya çıktığı belirli kırılma noktaları var. Detaylar 👇Kaynak

Japon otomobil devi Nissan, Mart ayında yenilenen fiyatlarını duyurdu. Türkiye'nin SUV segmentindeki en popüler modellerinden biri olan Qashqai, 2026 model yılı için yenilenen tasarımıyla Mart ayında da dikkatleri üzerine çekti. Qashqai'nin hibrit ve elektrikli sürümleri için düzenlenen kampanyalar, otomobil tutkunlarının ilgisini bir kez daha çekmeyi hedefliyor. Peki, Mart ayında Nissan Juke, Qashqai ePower, Townstar ve XTrail'in fiyatları ne oldu?İşte, Nissan'ın Mart ay güncel fiyat listesi

İspanyol otomobil devi SEAT, Mart ayının güncellenmiş fiyatlarını duyurdu. Volkswagen Grubu'nun çatısı altında faaliyet gösteren marka, dayanıklı modelleri ve yenilenmiş tasarımıyla bir kez daha göz doldurdu. SEAT Ateca ve Arona'nın 2026 modelleri fiyat listelerinde yer bulurken, Ibiza, Leon'nın 2025 modelleri otomobil severlerin beğenisine sunuldu. Peki, Mart ayında SEAT Ibiza, Leon, Arona, Ateca ve Tarraco fiyatları ne kadar oldu?İşte SEAT'ın Mart ayı kampanyaları ve güncellenen fiyat listeleri

1960’lar ve 1970’lerde büyüyen birçok kişi, çocukluk yıllarında hataların ve zorlukların sonuçlarıyla doğrudan yüzleşerek yetişti. Uzmanlara göre o dönemde yaygın olan bu deneyimler, bireylerin erken yaşta sorumluluk almayı ve sorunlarla kendi başına başa çıkmayı öğrenmesine katkı sağladı. Psikologlar, bu koşulların zamanla daha yüksek dayanıklılık ve sabır geliştiren bir neslin ortaya çıkmasına neden olduğunu belirtiyor.

Irkçılığın yalnızca toplumsal ilişkileri değil, bireylerin ruh sağlığını da olumsuz etkilediği bilimsel araştırmalarla ortaya konuyor. Uzmanlar, ayrımcılığa maruz kalmanın depresyon, kaygı ve yoğun stres gibi psikolojik sorunların riskini artırabileceğini belirtiyor.Kaynak