Verdikleri Akılalmaz Kilolarla Evrime Kafa Atıp Ailelerinin Bile Tanıyamadığı Bir Hale Gelen 15 Kişi
Verdikleri Akılalmaz Kilolarla Evrime Kafa Atıp Ailelerinin Bile Tanıyamadığı Bir Hale Gelen 15 Kişi
19.12.2022 - 11:33
Verdikleri kilolarla bu süreci yaşayanlara ilham olabilecek 15 kişinin öncesi ve sonralarını sizler için içeriğimizde derledik. Bazılarına gerçekten şok olacaksınız! Bu kişilerin hikayelerine ve kiloları nasıl verdiklerine gelin bir bakalım. 👇
Önemli not: Bu içerik kişilerin kendi kilo alma ve verme hikayelerini içermekte olup, öneri niteliği taşımamaktadır. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız, okumayı burada sonlandırabilirsiniz.
İçeriğin Devamı Aşağıda
1. "Hedefime ulaşmama yalnızca 6 kilo kaldı!"
2. "1 yılda 6 kilo verdim. Sonunda kendi vücuduma tekrar rahat hissediyorum."
3. Tam 18 kilo!
4. "Büyükbabamı kaybettikten sonra aralıklı oruç tutmaya başladım ve 1,5 yılda 80 kilo verdim. Sonunda her zaman olmak istediğim kişi olduğumu hissediyorum."
5. "Yürüyüş yaparak 98 kilo verdim."
İçeriğin Devamı Aşağıda
6. "Neredeyse 1 yılda 38 kilo verdim."
7. "120 kilodan 80 kiloya düştüm!"
8. "1 yılda 31 kilo verdim. Hayatımın değişmesinin ilk yıl dönümü kutlu olsun."
9. "22 kilo vererek 83 kilodan 61 kiloya düştüm. Karbonhidratı azalttım, makro besinlere dikkat ettim ve hafif kardiyo yaptım."
10. "Geçtiğimiz yılda genelde tavuk, sebze ve meyve yiyerek tam 37 kilo verdim."
İçeriğin Devamı Aşağıda
11. "210 kilo, 167 kilo ve 130 kilo. Yaklaşık 54 ayda verdim ve bu fotoğrafları zorlandığımda ne kadar yol kat ettiğimi görmek için hazırlamıştım. Şimdi ise sizinle paylaşıyorum."
12. "Kaç kilo ile başladığımı bilmiyorum ama 30 kilo verdiğime eminim."
13. "205 kilodan 124 kiloya düştüm ve bir 20 kilo daha vermeyi planlıyorum."
14. "20 kilo verdim ve süreçten çok mutluyum!"
15. "118 kiloydum ve 38 kilo verdim."
Bu içerikler de ilginizi çekebilir:
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Yorum Yazın