Sağlıklı Bir Yaşam İçin Yola Çıktıktan Sonra Verdikleri Kilolarla Herkesin Ağzını Açık Bırakan 13 Ünlü

2bPAYLAŞIM

Sağlıklı bir görünüme kavuşmak için kilo veren ve bambaşka birine dönüşen ünlüleri sizler için derledik!

1. Uraz Kaygılaroğlu annesinin ısrarları üzerine bir diyetisyene gitti, 64 kilo vererek 140'tan 76'ya düştü. Hem beslenmesini düzenledi hem de spor yaptı.

2. Güllü, mide küçültme ameliyatıyla 9 ayda 70 kilo verdi.

3. Hacı Sabancı, 128 kiloya çıktıktan sonra mide küçültme ameliyatı oldu ve hem spor yaparak hem de beslenmesine dikkat ederek 50 kilo verdi.

4. Burçin Orhon fazla kiloları nedeniyle sağlık sorunları yaşıyordu, mide küçültme ameliyatıyla 106 kilodan 83'e düştü ve kilo vermeye devam ediyor.

5. Orkestra şefi İskender Paydaş sigarayı bıraktıktan sonra hızla aldığı kiloları mide küçültme ameliyatının ardından verdi ve 130 kilodan 90'a indi.

6. Çiçek Dilligil, üç sene önce mide küçültme ameliyatı oldu, 30 kilo verdi ve kendi deyimiyle yeniden doğdu.

3 sene geçmiş.. Bugün @guliztosyali hatırlattı tüp mideli 3.yaşın kutlu olsun diye:)) Tüp mide derken bir açıklık getireyim, hala soranlar var çünkü, tüp-müp taktırmıyoruz:))) Sadece mide küçültülüyor.. Tabii ki bi dünya kontrolden sonra.. Öyle 3/5 kilo vereyim, 90-60-90 olayım falan deyince olmuyor!!! Sonrası da ohhh kestirdin mideyi verdin kiloları kadar kolay da olmuyor.. Başta hızla verilen kilolar bir yerden sonra doğal olarak duruyor ve sen artık yaşam biçimini değişmek zorunda kalıyorsun, sağlıklı ve düzenli olmak zorundasın! Sporu hayatına katman şart!! Zira mide büyüyebilen birşey, bu unutulmamalı! Aldığın 2-3 kilo panik etkisi yaratıyor, acaba yeniden mi diye!! Bazen mide tamam ama beyin obeziteni yenemiyorsun!! Bunun için kendine iyi bakmalısın! Düzenli beslenme, egzersiz şart.. Her normal insan gibi:) Vermeye çalıştığın 3-5 kilonun zevk-i ise kaçınılmaz 38-39 kilodan sonra.. Yaşayanlar anlar “4 kilom kaldı onu da verirsem” diyebilmenin keyfini:)) Ben 3 sene önce kendimi @prof.dr.hasan_altun Hocamın sihirli parmaklarına teslim ettim.. Hayatımdaki en doğru kararlarımdandı..Ve @obezitecerrahi ile yolunuzu ayırmadan devam ederseniz bu maraton sizin için daha da kolay hale gelir.. Hep dedim gene diyorum ÖNCE SAĞLIK!! Buralara böyle havalı pozlar koymak güzel ama asıl rahat aldığım nefes, hareket özgürlüğüm, kaliteli uyku, veda ettiğim tansiyon hapları, ortadan kalkan şeker riski vb. Hepsinden kıymetli! Şimdilik hikayemiz böyle.. 3.yaşımdan sevgiler 🎉

Çiçek Dilligil (@cicekdilligil)'in paylaştığı bir gönderi ()

7. Ümit Erdim spor yaparak ve beslenmesine dikkat ederek 45 kilo verdi ve adeta bambaşka bir insana dönüştü.

8. Seren Serengil mide küçültme ameliyatıyla 3,5 ayda 25 kilo verdi.

9. Cengiz Kurtoğlu mide küçültme ameliyatıyla 7 ayda 41 kilo vererek gençleşti.

10. Özlem Türkad, mide küçültme ameliyatının ardından 35 kilo verdi.

11. Emre Aydın hızla kilo aldıktan sonra sağlıklı beslenerek ve spor yaparak fazlalıklarından kurtuldu ve 3,5 ayda 18 kilo verdi.

12. Seda Akgül 6 ayda 25 kilo verdi ve bambaşka bir görünüme kavuştu.

13. Abidin Yerebakan mide küçültme ameliyatıyla 132 kilodan 88'e düştü.

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Kızgın!

ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Yorum Yazın
Gizli Kullanıcı

Kesinlikle en iyisi Uraz Kaygılaroğlu. Hem bildiğim kadarıyla bıçak altına yatmadı hem de müthiş bir değişim yaşadı. Adam komedi yapımlarının klişe komik şişmanlığından neredeyse jönlüğe terfi edecek.

coldhearted

Yediğine içtiğine dikkat etmezsen, spor yapmazsan değil mide ameliyatı komple mideyi de aldırsan boş. Marifet zayıflamaktan çok zayıfladıktan sonra ki kilonu sağlıklı şekilde koruyabilmek.

crookshankss

mide kucultme amelıyatı tembellık benım cevremde de yapan çok. Komsum Pızza cıps kola dan baska bırsey yemıyordu mıde amelıyatı oldu sımdı hala aynı meslenme rutını ama kılo verdi neden? Midesinde yer yok ondan yemıyor kusma noıktasından once masadan kalkmayan bırı ben sporla zayıflayana veya cıddı hastalara laf edemem ama benım cevrem hep kotu beslenen ve bundan vazgecme zahmetine girmeyenler ıle dolu

viyol10sel

10 gün boyunca normalde yediğinin yarısını ye zaten miden küçülür. Hem risksiz hem bedava hem doğal hem sağlıklı daha ne olsun...

icequeen6

Saglikli ve duzenli beslenmek lazim her seyden once, hareket etmek de onemli. Yata yata 5 sandvicten 2’ye dusurursen yine ne yaptin, hic...

gunec71

İşin sırrı yaşam tarzını değiştirmekte. Acele de etmemek lazım. Uzun sürede kilo vermek en sağlıklısı. Sağlıklı ve dengeli beslenirsen, hareketli olursan, zararlı abur cuburlardan, gazlı içeceklerden, mısır şurubuyla yapılan hazır tatlılardan ve nerede kızartıldığını bilmediğin kızartılmış yiyeceklerden vazgeçer bütün bunları hayatından çıkartırsan, sabırlı olursan er geç istediğin kiloya ulaşırsın. Sağlıklı ve uzun kahvaltı önemli. Akşam erken yatıp sabah erken kalkarak kahvaltıya ve hafif bir egzersize zaman ayırmak sağlığınızı size geri verecektir. TECRÜBE KONUŞUYOR.

Görüş Bildir