Ruhsal Problemler Yaşayanları Cesaretlendirecek Konuşmalarla Farkındalık Yaratan 21 Ünlü
Post-modern dünyanın birçok birey üzerindeki etkilerinden biri olarak karşımıza çıkan bir hastalık kategorisiyle karşınızdayız. Günümüzde çoğu insan gizli veya açık bir şekilde ruhsal sıkıntılarla uğraşıyor. Bu sıkıntıların büyük bir kısmı, toplumda 'delilik' olarak görüldüğü için insanlar bu konuda konuşmak istemiyor. Buzzfeed'den derlenen bu içerikte, zihinsel sıkıntılar yaşamış ve yaşamakta olan ünlülerden farkındalık ve cesaret konuşmalarını paylaşacağız sizlerle.
1. Amanda Seyfried
Amanda Seyfried obsesif kompulsif bozukluğu hakkına konuştu.
'Ruhsal bozukluk, insanların diğer hastalıklardan ayırıp başka bir kategoriye koyabileceği bir şey değildir. En az diğer hastalıklar kadar ciddiye alınmalı. Ruhsal bozukluk görülebilecek somut bir şey değildir. Bir kitle veya kist değildir. Ama oradadır, vardır.'
2. Hannah Hart
YouTube yıldızı Hannah Hart annesinin şizofreni rahatsızlığı ve kendi depresyonu hakkında konuştu.
'Bunda utanılacak hiçbir şey yok. Eğer ilaç kullanman gerekiyorsa, kullan. Terapiye gitmen gerekiyorsa, git. Rahatsızlığının farkında olmak ve kendini bağışlamak en önemli iki adımdır.'
3. Zayn Malik
Zayn Malik endişe problemleri dolayısıyla gösterisini iptal etmek zorunda kaldığını açıkladı.
'Bu kaygı ve endişe problemlerim beni, maalesef canlı performanslarımın olduğu son birkaç ay içerisinde yakaladı.'
4. Kid Cudi
Kid Cudi biraz uzak kalmaya ihtiyacı olduğunu hayranlarıyla paylaştı.
'Hayatımın her gününde o duygu denizinde boğuluyorum. Kalbimin derinliklerinde her zaman bir öfke fırtınası var. Huzurun ve sakinliğin nasıl bir his olduğunu şu an bilmiyorum.'
5. Will Young
Will Young travma sonrası stres bozukluğu hakkında konuştu.
'Sonra tiyatroya gittim ve ilk kabare gösterimi yaptım. Sonrasında, travma sonrası stres bozukluğu yaşamaya başladım. Benlik ve gerçeklik kaybıyla uğraşmaya başladım ki bu da geçmişten gelen duygu yoğunluğuyla başa çıkamamanıza sebep oluyor. Dolayısıyla sizi mahvediyor. Aynada yüzümü göremiyordum. Arkadaşlarımın, ailemin veya herhangi bir yerin farkında değildim.'
6. Kendrick Lamar
Lamar 'To Pimp a Butterfly' albümünde seslendirdiği 'u' şarkısıyla intihara meyilli bir halde olduğunu ortaya çıkardı.
'Eğer aynalar konuşabilseydi 'Gitmek zorundasın, eğer sırlarını söylersem dünya, paranın intihara meyilli zayıf bir zihniyeti durduramayacağını görecek.' derdi.'
7. Rachel Bloom
Crazy Ex-Girlfriend’in Rachel Bloom'u geçirdiği en kötü depresyon hakkında konuştu.
'İnsanların göremediği şey, dünyanın bir dönüşünün bile karanlık hissettirmesi. Kaygı hakkında kaygılarım vardı. Sonrasında kaygıların hayatımı mahvedeceğini düşünürdüm. Sonsuz bir döngü gibiydi. Fakat başkalarıyla konuşmaya başladığımda, herkesin aynı şekilde hissettiğini gördüm.'
8. Justin Vernon
Bon Iver’ın Justin Vernon'ı kaygı, depresyon ve bunların müziğe etkisiyle ilgili konuştu.
'Aslında bu konu hakkında konuşmak istemiyorum. Ama konuşmam gerektiğini, bunun önemli olduğunu düşünüyorum. Böylece bunu deneyimleyen diğer insanlar, sadece kendi başlarına geldiğini düşünmezler.'
9. Kristen Bell
Kristen Bell kaygı ve depresyon sorununu anlattığı bir yazı yazdı.
'Bence depresyon, mutsuzluk değildir. Kötü bir gün geçirmek ve bir sarılmaya ihtiyaç duymak da değildir. Depresyon, benim tamamen soyutlanmama ve yalnızlığa gömülmeme sebep oldu. Öyle bir zayıflatmaya başladı ki zihinsel olarak, artık tükendiğimi ve hayatımın mahvolmaya başladığını hissediyordum.'
10. Sophie Grégoire Trudeau
Sophie Grégoire Trudeau, ailesinin ruhsal sağlığa verdiği önem hakkında konuştu.
'Ergenlik dönemimde ve gençliğimin ilk dönemlerinde aşırı yeme problemiyle uğraşıyordum. Bu deneyimim hakkında açıkça konuştum, çünkü bu bir sır değildi. Ruhsal bozukluk hiçbir zaman sır olmamalı ve onunla yüzleşmeliyiz. Çünkü ancak ve ancak bir sır olarak görmeyip, yüzleştiğinizde bunu yenebiliyorsunuz.'
11. John Green
John Green de ruhsal bozukluk hakkında yazdı.
'Evet, ruhsal olarak hastayım. Fakat bundan utanmıyorum. En iyi eserimi en güzel zamanlarımda yazmadım. Aksine, sürekli ve dikkatli bir şekilde ruhsal problemlerimle uğraştığım dönemde yazdım.'
12. Devon Murray
Harry Potter oyuncularından Devon Murray de, yıllardır içinde bulunduğu depresyondan ve intihara meyilli düşüncelerinden bahsetti.
'Yaklaşık on yıldır sessiz sedasız depresyon problemiyle uğraşıyorum ve ilk kez çok yakın zamanda bu konuda konuştum. Çok büyük bir fark yarattı hayatımda. Artık öyle bir noktaya gelmiştim ki, intihar düşüncelerimden kurtulamıyordum. Açın kendinizi. İnsanlarla konuşun. Bir aile bireyinizin veya arkadaşının bu problemleri yaşadığını düşünüyorsanız, onlara ulaşmaya çalışın. Onları önemsediğinizi bilmelerini sağlayın.'
13. Jade Thirwall
Anoreksi hastalarından biri olarak Jade Thirwall da bu konuda konuşanlardan.
'Anoreksi, insanın kendine zarar verdiği dönemlerden biri. İnsan öyle inatçı bir hale geliyor ki, birileri bir şeyler söylemeye çalıştığında onları dinlemiyorsunuz. Duymuyorsunuz.'
14. Demi Lovato
Demi Lovato verdiği konuşmada zihinsel problemlere değindi.
'Tedavi edilmeyen zihinsel hastalık, yıkıcı sonuçlara sebep olabilir. İntihar, madde bağımlılığı ve uzun süreli ilaç tedavisi bunların arasındadır. Daha iyisini yapabiliriz. Hepimiz bir fark yaratabiliriz.'
15. Winona Ryder
Winona Ryder kamu denetimi ve depresyonla ilgili deneyimlerini paylaştı.
'Kendimi açmak ve depresyonla ilgili deneyimlerimi paylaşmaktan pişman olmam. Çünkü bu artık fazlasıyla klişe bir durum. Fakat başkalarına bir faydam dokunabilir, bana hiçbir zararı dokunmazken. Bir seferinde bir kadın yanıma gelip 'Bu benim için çok şey ifade ediyor.' demişti.'
16. Cara Delevingne
Cara Delevingne ruhsal hastalığıyla ilgili konuşarak, insanların bu konudaki çekimserliğini kırmaya uğraştı.
'Hayatımda değer verdiğim birçok kişi depresyon problemi yaşıyor. Bunlardan biri de benim. Bu konuda yapılacak en önemli şeylerden biri, bu konuda konuşmak. Sesinizi duyurun. '
17. Mel C
Eski bir Spice Girls üyesi yeme bozukluğu, depresyon ve ünlü olmanın getirdiği baskı ile ilgili problemlerini paylaştı.
'Sürekli birileri tarafından izlenmek, incelenmek, hayatınız üzerinde hiçbir şekilde kontrol sahibi olmadığınız hissi hayatınızdaki en iyi ve en kötü şeylerin aynı anda olduğunu hissettiriyor. Hatta bunu kabullenemiyorsunuz bile. En sonunda ise, kim olduğunuza dair en ufak bir fikriniz olmuyor. '
18. Prens Harry
Prens Harry, zihinsel problemler yaşamanın utanılacak bir şey olmadığını defalarca vurguladı.
'Zihinsel sağlık, ayıp bir sözcük değil. Fiziksel sağlığımız olduğu gibi, zihinsel sağlığımız da var. Hastalıklı veya sağlıklı.'
19. Lisa Nicole Carson
Ally McBeal’ın Lisa Nicole Carson'ı bipolar rahatsızlığıyla ilgili konuştu.
'Her şeyin üzerime yığıldığını en çok hissettiğim anlardan biriydi. Hastalığımın sonunun başlangıcı olarak nitelendiriyorum ben bu anı. Çünkü o an, hayatımdaki her şeyi ikinci plana atıp, gerekli tedaviyi alıp kendimle ilgilenmeye başladım. Her şeyimle bu hastalığın üzerine gittim.'
20. Selena Gomez
Selena Gomez de yaşadığı deri veremi hastalığının ona endişe verdiğini ve onu depresyona sürüklediğini açıkladı.
'Depresyon, panik atak ve endişe sıkıntılarımın, deri veremi hastalığımın yan etkileri olabileceğini keşfettim. Bu süreçte proaktif olmak ve sağlığımla ilgilenmek istedim. Dolayısıyla en iyi yolun bu olduğunu düşünerek biraz ara verdim.'
21. Bruce Springsteen
Springsteen klinik müdahale gerektiren depresyon problemi yaşadığını düşünüyor. Babasının da yaşadığı bu rahatsızlık, aslında Bruce'un en çok korktuğu rahatsızlıklardan biriydi.
'Hastalığın değişkenlerini bilemezsiniz. Babamın olduğu durumdan daha sıkıntılı bir halde olabilir miyim?'
Yorum Yazın
Bunlar kim ki beni cesaretlendirecek? bi avuç çöp ve alayı psikiyatrilerin her zaman söyledigi şeyler. Hiç birinin adalet anlayışı yok ve haksızlıgın ne old... Devamını Gör
çok cesaretlendim şimdi.bi aydınlanma geldi
aman tanrım ne kadar derin ne kadar anlamlı düşünceler! gerçekten ünlüler diye söyledikleri her sıradan sözü ilahlaştırmayın. twitter: @gizlenen_biri