Öğrendiğiniz Anda Hayatınızı Sorgulatıp 'Keşke Önceden Bilseydim' Dedirten Psikolojik Gerçekler
Reddit'te bir kullanıcı 'Garip bir şekilde etkili olan, duyduğunuz en garip tavsiye nedir?' diye sordu. Ortaya birbirinden enteresan yanıtlar çıktı. Biz de sizler için derleyelim dedik. Detaylar içeriğimizde...👇
1. “Size sorulmadıkça bahanelerinizi anlatmayın.”
2. “Yine aynı şekilde eğer istemediğiniz bir durumun içindeyseniz kimseye bahane sunmadan ‘hayır’ demeyi öğrenin.”
“Örneğin, patronunuz sizden ek mesai yapmanızı istiyor. Eğer ona yalnızca ‘hayır’ demezseniz, kendinizi farkında olmadan bir suçluluk psikolojisine sokacak ve halihazırda yapmak zorunda olmadığınız bir işi için kendinizi kötü hissetmeye başlayacaksınız.”
3. “Bir şeyi 5 dakika da olsa yapmak hiç yapmamaktan her zaman daha iyidir.”
“’5 dakika spor mu yapacağım’ demeyin. Çoğu zaman kendimizi spor yapmak, temizlik yapmak ya da çalışmak için uzun zamanlara ihtiyacımız olduğuna inandırır ve kandırırız. İnanın bir şeyi 5 dakika bile yapmak hiç yapmamaktan çok daha iyi. En azından içiniz rahat olur.🙃”
4. “Hayattaki hiçbir şey için gereğinden fazla çabalamayın. Bazen ne yaparsanız yapın, ne kadar çabalarsanız çabalayın bir şeyin olmayacağı varsa olmaz.”
5. “Yaptığınız bir şeyden sadece utanıyorsanız, utanmanız gereken şey aslında budur. İnsan yaş aldıkça bunu daha iyi anlıyor.”
6. “Bir konu hakkındaki endişelerinizi yenmeye çalışmayın. Bunun yerine o şeyi bu endişelerle yapın.”
“İnanın çok daha düzgün bir iş çıkartacaksınız.”
7. “Bir şey satın almak istiyorsanız 24 saat bekleyin. Ertesi gün eğer hala satın almak istiyorsanız o şeye ihtiyacınız vardır.”
“Böylece dürtüleriniz ya da anlık heveslerinizle değil, gerçek istek ve ihtiyaçlarınızla o şeyi alırsınız.”
8. “İnsanlar onlara yaptıklarınız ya da söylediklerinizden ziyade onlara hissettirdiklerinizi hatırlarlar. Bu nedenle bir şeyi söylerken mutlaka iki kez düşünün.”
9. “Kimse sizi sizin kendinizi düşündüğünüz kadar düşünmez. Bu nedenle de sizin ‘rezil oldum’ dediğiniz şeyleri inanın pek çok insan fark bile etmeyecektir.”
10. “Eğer panik atak geçiriyorsanız ya da aşırı stresli bir durumun içindeyseniz avucunuzun içine ya da ensenize buz koyun. Birkaç dakika içinde buz eriyene kadar atağınızın bittiğini göreceksiniz.”
11. “Karşınızdaki insanla bir bağ kurmak istiyorsanız ondan sizin için küçük de olsa bir şey yapmasını isteyin.”
“Bu ona kendisinin sizin için önemli ve gerekli biri olduğunuzu hissettirecektir.”
12. “Bir şeyi unutmak istemiyorsanız, o şeyi ya 3 kere yazın ya da 3 kere sesli bir şekilde tekrarlayın.”
13. “Karşınızdaki insan size bir sorununu anlatıyorsa ona öneri vermeden önce anlattıklarını kendi cümlelerinizle tekrarlayın.”
“Karşınızdaki insana çok daha değerli hissettirirsiniz.”
Yorum Yazın