Kabızken Nasıl Tuvaletinizi Yapmamız Gerektiğini Göstererek Hepimizi Aydınlatan Doktor Gündem Oldu
Kabızken Nasıl Tuvaletinizi Yapmamız Gerektiğini Göstererek Hepimizi Aydınlatan Doktor Gündem Oldu
15.11.2023 - 14:45
Geçtiğimiz günlerde bir doktor, kabızken en doğru dışkılama yöntemini gösterdi. Bu yöntemin hafif kabızlıkta son derece işe yaradığını söyleyerek birkaç tavsiyede daha bulundu.
Detaylar.👇
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Kabızlık birden çok sebepten dolayı meydana gelebiliyor ve bu süreçte bazı durumlarla pençeleşebiliyoruz.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
Kabızlığı geçirmek için de birçok alternatif tıp yöntemi deniyoruz.
Fakat Nefroloji uzmanı Daire Sadoskaya'nın paylaştığı bi' ilginç dışkılama yöntemi gerçek anlamda ağızları açık bıraktı.
"Dışkılayamıyor musunuz? Bunu deneyin." notuyla paylaştığı videoda Sadovskaya, ayağını diğer bacağının üstüne koyuyor.
Akabinde de vücudunu "tersine" çeviriyor.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Reklam
"Kabızlık başlı başına bir sorun. Fakat yanlış pozisyonda dışkılamak da anal fissür (makat çatlağı) ve hemoroid gibi birçok problemi de beraberinde getiriyor."
"Yanlış pozisyonda dışkılamak da şöyle dursun, kabızlık beslenme yetersizliğine, bağırsak fonksiyon bozukluğuna ve hatta psikolojik sorunlara da neden olabilir."
"Bu dışkılama biçimi hafif kabızlık durumunda oldukça etkilidir. Lif alımınız artırmalı, bol su içmeli valkolden de kaçınmalısınız."
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Yine de kabızlıkla alakalı birçok bilgiye bu içeriğimizden ulaşabilirsiniz:
Kabızlık İçin Ne Yapılmalı? Kabızlığa Ne İyi Gelir?
İçeriği görüntüle
İlginizi çekebilir:
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Reklam
2019 yılında TOBB Ekonomi ve Teknoloji Üniversitesi İngiliz Dili ve Edebiyatı Bölümü'nde lisans eğitimime başladım. Eğitimim süresince çeşitli platformlar ve gazete topluluklarında çeviri ve yerelleştirme alanlarında aktif rol aldım, bu süreçte dil becerilerimi ve kültürler arası iletişim yetkinliğimi geliştirdim. 2022 yılının Mayıs ayında Onedio’da stajyer olarak başladığım editörlük kariyerime, “Yaşam” kategorisinde sosyal medyadaki trendleri, günümüz ilişki dinamiklerini ve toplumsal meseleleri okuyuculara ulaştırarak devam ediyorum. İçeriklerimde, okuyucuların kendilerinden birer parça bulmasını amaçlıyorum.
Tüm içerikleri
Yorum Yazın
alaturka tuvalette daha kolay bu hareket
ı ıhh.. cok asil duruyor, biz sanki yapamayiz gibi..