Envai Çeşit Ürünün Bulunduğu Kızartma Tabağıyla 22 Kilo Verdiğini İddia Eden Kadın
Envai Çeşit Ürünün Bulunduğu Kızartma Tabağıyla 22 Kilo Verdiğini İddia Eden Kadın
12.08.2023 - 10:00
Geçtiğimiz günlerde bir fitness ve beslenme uzmanı, resmi hesabından paylaştığı bir 'kızartma' tabağıyla tam anlamıyla viral oldu. Bu kızartma tabağı sayesinde 83 kilodan 61 kiloya indiğini iddia eden kadın ise akıllarda soru işareti yarattı.
Uyarı: İçerikte anlatılan tarifi denemenizi önermiyoruz. Kilo vermek ya da almak için uzman bir diyetisyene başvurabilirsiniz.
İçeriğin Devamı Aşağıda
Geçtiğimiz günlerde MaKayla Thomas isimli bir fitness fenomeni, ilginç bir kızartma tabağı tarifi paylaştı.
TikTok'ta 1 milyondan fazla takipçiye sahip beslenme uzmanı olan 29 yaşındaki kadın, 'Bu tarif 22 kilo verirken sürekliliğimi korumama yardımcı oldu' notuyla bir tarif verdi.
'Makro-kalori dostu kızartma tabağı' ismini verdiği tarifi de kısa bir sürede viral oldu.
İlk başlarda 83 kiloyken,
61 kiloya düştüğünü iddia eden kadın ise şunları dile getiriyor;
'Yediğim şeyler diyet yaparken tüketilmeyen şeyler gibi görünse de formumu koruyorum'
İçeriğin Devamı Aşağıda
Air-fry kullanarak 400 derecede 10 dakika pişirdiği patates kızartmasını,
Yaklaşık yarım kilogram soslu biftekle birleştiriyor.
Ardından üzerine peynir ve ev yapımı bir sos koyuyor.
Fitness ve beslenme uzmanı ise bu tarife son derece iyi dönütler aldı...
Siz neler düşünüyorsunuz? Kızartma yemeğiyle formumuzu koruyabilir miyiz?
İlginizi çekebilir;
Tesla'nın Yurt Dışındaki Aylık Kirası Duyanlara Hayatı Sorgulattı!
İçeriği görüntüle
Yorumlar ve Emojiler Aşağıda
Yorum Yazın
Kilo vermek olabilir ama elbette sürekli kızartma falan sağlıklı da olmaz. Bende kismam yemeğimden önüme geleni de yerim tabi çok sağlıksız beslendiğim söyle... Devamını Gör