En Masum Tatlı Kaçamağı: Kuru Kayısılı Bademli Bar Nasıl Yapılır?

-

Masum bir atıştırmalık tam da ihtiyacın olan şey! Kuru kayısı ve bademin sana vereceği enerji ile bugün kendin için iyi bir şey yapmaya ne dersin?

1/4 SB Tadım Çiğ Badem İçi

1/4 SB keten tohumu

1/4 SB kenevir tohumu

2 YK susam

2 YK chia tohumu

1 SB Tadım Kuru Kayısı

10 adet Tadım Kuru Erik

1,5 SB yulaf

1/2 SB bal

4 YK fıstık ezmesi

50 gr bitter çikolata

Fırını 180 dereceye ayarlayın. Fıstıkları irice kıyın. Sonrasında tohumlar, yulaf ve fıstıkları tepsiye alıp 20 dk kavurun. Çikolata, erik ve kayısıları irice kıyın. Fıstık ezmesi bal ve 3/4 SB suyu bir sos tenceresine alıp ılıklaşana kadar karıştırın. Kavrulmuş ürünleri diğer malzemelerle harmanlayıp üzerine fıstık ezmesi karışımını dökün. Sonrasında bir tepsiye alıp 15-20 dk pişirin.

Başlıklar

Çikolatatatlı
Görüş Bildir