Görüş Bildir

etiket En Berbat Anlarda Bile İnsanı Çabucak Kendine Getiren 19 Doğal Sakinleştirici

Haberler
> En Berbat Anlarda Bile İnsanı Çabucak Kendine Getiren 19 Doğal Sakinleştirici

Çoğu zaman sakinleşmek, stresin, sıkıntının üstesinden gelmek, hayata kaldığı yerden, hiçbir şey olmamış gibi devam etmek kolay değil ama bazen ufak, basit, maliyetsiz, umulmadık şeyler derin bir nefes alıp yola devam etmenize yardımcı olabiliyor.

1. Bir koltuğa uzanıp sevdiğin bir şarkıyı dinlemek.

1. Bir koltuğa uzanıp sevdiğin bir şarkıyı dinlemek.

2. Büyükçe bir ağacın altına uzanmak.

2. Büyükçe bir ağacın altına uzanmak.

3. Sevdiğin birinin sana kuvvetlice sarılması.

3. Sevdiğin birinin sana kuvvetlice sarılması.

4. Kedi sevmek.

4. Kedi sevmek.

5. Hortumla bahçe sulamak.

5. Hortumla bahçe sulamak.

6. Yağmur sonrası toprak kokusu eşliğinde yürüyüş yapmak.

6. Yağmur sonrası toprak kokusu eşliğinde yürüyüş yapmak.

7. Bebek kokusunu içine çekmek.

7. Bebek kokusunu içine çekmek.

8. Deniz kenarında bir banka oturup ufku seyretmek.

8. Deniz kenarında bir banka oturup ufku seyretmek.

9. Sıcak bir duş almak.

9. Sıcak bir duş almak.

10. Sokakta oyun oynayan çocukları izlemek.

10. Sokakta oyun oynayan çocukları izlemek.

11. Uzunca bir sabah kahvaltısı yapmak.

11. Uzunca bir sabah kahvaltısı yapmak.

12. Akvaryum seyretmek.

12. Akvaryum seyretmek.

13. Gece sahilde uzanıp gökyüzündeki yıldızları seyretmek.

13. Gece sahilde uzanıp gökyüzündeki yıldızları seyretmek.

14. Bir kamp ateşinin etrafında oturup sıcak bir kahveyi yudumlamak.

14. Bir kamp ateşinin etrafında oturup sıcak bir kahveyi yudumlamak.

15. Denizde sırt üstü yatarak hareketsiz bir şekilde kendini suyun götürdüğü yere bırakmak.

15. Denizde sırt üstü yatarak hareketsiz bir şekilde kendini suyun götürdüğü yere bırakmak.

16. Balık tutmak.

16. Balık tutmak.

17. Çıplak ayakla çimenlerin üzerinde yürümek.

17. Çıplak ayakla çimenlerin üzerinde yürümek.

18. Sakin ve ılık bir günde dışarıda oturup vapur yolculuğu yapmak.

18. Sakin ve ılık bir günde dışarıda oturup vapur yolculuğu yapmak.

19. Taze pişmiş kahve kokusunu içine çekmek.

19. Taze pişmiş kahve kokusunu içine çekmek.
BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
1064
578
88
69
43
34
33
ONEDİO ÜYELERİ NE DİYOR?

Soğuk karlı bir günde bankta çay ve sigara içmek :)

leela La Luna

direk yagmurun kendisi :)

The Ada

Hadi gelin toplucak sarılak :)

mychocolate567

😀😄😅😁😉😊