Çokça Hareketsiz Kaldığımız Şu Günlerde Evde Spor Yapmak İçin Kullanabileceğiniz 12 Alet
Yeni normaller ile beraber, evde spor yapmak da çok popüler hale geldi.
'Bu içerikteki ürünler, Onedio editörleri tarafından seçilmiştir. Beğeneceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.'
1. Kardiyo antrenmanlarının olmazsa olmazı koşu bantlarıdır.
Evet koşu bandı deyince çoğunuzun aklına bir süre sonra çamaşırlık olarak kullanılan kocaman bir alet gelir ama inanın bu öyle değil.
Çünkü katlandığı zaman evde varlığını bile hissetmeyeceğiniz kadar ergonomik.
Eğer bakmak istersen buraya bıraktım.
Senin için seçtiğim koşu bantlarının hepsine bakmak istersen onlar da burada.
2. Bir diğer kardiyo malzemesi tabii ki eliptik bisikletler.
Hem eklemlere yük bindirmemesi hem de tüm vücudu aynı anda çalıştırma özelliği ile eliptik bisikletler kardiyo antrenmanlarının nirvanasıdır.
Benim de kullandığım eliptik bisiklet için sana tavsiyem burada.
Senin için seçtiğim eliptiklerin hepsine bakmak istersen onlar da burada.
3. Hem kardiyo yap, hem stres at.
Kim bu dönemde stresini bir boks torbası ile atmak istemez ki.
Boks yapmanın, nabzınızı yükseltip kalori yakımına yardımcı olduğu gerçeği de yadsınamaz.
Bu ayaklı boks standı gayet iyi bir seçenek.
Fiyatı da indirimde 199 TL yerine sadece 109 TL.
Senin için seçtiğim diğer boks kum torbası setleri de burada.
4. Tek alet ile çok egzersiz.
Multi Flex Pro ile karın, sırt, kol, omuz hareketlerinin hepsini tek bir alet ile zahmetsizce çalışabilirsin.
Acı yoksa kazanç yok mantığındayım ama yine de sen bilirsin :)
Fiyatını söylemeyi unuttum sadece 21 TL.
Ürünü buradan satın alabilirsin.
Evde keyifle spor yapabilmen için seçtiğim tüm spor aletlerine bakmak istersen onlar da burada.
5. Göğüsleri biraz büyütelim...
Hem göğüs hipertrofisinin sağlanması hem de göğüsleri şekle sokmak için yapacağın hareketlerde bir bench'e ihtiyacın olacak.
Ayarlanabilir açı özelliği ile üst, alt ve orta göğüs çalışmalarını rahatlıkla yapabileceğin bir bench arıyorsan tavsiyem bu olacak.
Yine de farklı modellere de bakmak istersen onlar da burada.
6. Hem kısa bar hem uzun bar bir arada.
Yapacağımız bütün ağırlık çalışmalarında kullanabileceğimiz çok kullanışlı bir ürün.
Hem de neredeyse 25 kg fiyatına 45 kg ağırlık seti. Bence kaçmaz.
Ürüne buradan bakabilirsin.
Sizin için seçtiğim farklı ağırlıklardaki dambıl setleri ve ağırlıklar için de buraya tıklayabilirsin.
7. Her türlü yer egzersizi için...
Hem egzersizlerinde hem spor öncesi ve sonrası esneme hareketlerini yaparken kullanabileceğin yer matı için linke tıkla.
Senin için seçtiğim tüm pilates matları burada.
8. Pilates topu
En çok satılan pilates topu burada.
Ölçüsü 25 cm. Mavisi de var.
Fiyatı da indirimde sadece 16 TL.
'Büyük bi top değil boyutu küçük mutlaka cm lerine bakarak alın onun dışında gayet iyi işime yaradı şişirmek için içine pipet ve kapatmak için tıpa koymuşlar üfleyerek şişiyor👍🏻'
Farklı boyutlardaki pilates topları da burada.
9. Eğer video eşliğinde spor yapmayı seviyorsanız, ihtiyacınız olan her şey bu sette var.
İndirimli fiyatı 244 TL.
Buraya tıklayarak inceleyebilirsin.
'Ürün çok kaliteli ve başlangıç için harika bir set. Fiyatı da diğer setlere göre uygun. Ürün sayesinde korona karantina günlerimde doğuma hazırlık egzersizlerini ev ortamında yapmaya başladım. Tavsiye ederim.'
Evde keyifle spor yapabilmen için seçtiğim tüm spor aletlerine bakmak istersen onlar da burada.
10. O bir klasik...
Barfiks sırt, omuz, ön ve arka kol kaslarını çalıştıran klasik bir harekettir.
Uzayıp kısalabilen mekanizması sayesinde her kapıya uyan bir ürün ve fiyatı da çok uygun.
Fiyatı 55 TL.
Bakmak istersen burada.
Duvara monte edilebilen barfiks barları da dahil diğer modellere de buradan bakabilirsin.
11. Evde spor yaparken karın kaslarınızı güçlendirmek ya da göbeğini küçültmek isteyenlerin tercihi bu...
Başta biraz zorlayacak yalan yok ama hemen alışacaksınız.
Almayı düşünenler şu andaki indirimi kaçırmasın derim.
İndirimli fiyatı 75 TL.
Almak istersen burada.
'Evde spor imkani yaratmak icin almistim gayet kaliteli bir urun geldi ve cok memnunum.'
Evde keyifle spor yapabilmen için seçtiğim tüm spor aletlerine bakmak istersen onlar da burada.
12. Ben bunları yapamam hepsi bana fazla diyorsan, ip atlamaya ne dersin? Evet aynı çocukluğumuzdaki gibi...
Başta zor gelecek ama sonra alışacaksın inan bana...
Daha ne duruyorsun?
Haydi buraya tıkla, atlama ipini al ve hemen spora başla...
Evde keyifle spor yapabilmen için seçtiğim tüm spor aletlerine bakmak istersen onlar da burada.
Hamlamış vücutların kas ağrılarını da düşündük.
Yat yat nereye kadar. Bir iyi bir de kötü haberim var sana. Önce kötü olan geliyor. Bunca zaman yattın, hamladın. İlk zamanlar Kas ağrıların olabilir. İyi haber ise; kas ağrılarına iyi gelecek bu masaj aleti mucizevi.
Bakmak istersen burada.
Veeee... Artık motivasyon zamanı...
O kadar zahmete girdin ve güzel sonuçları görmek tabii ki senin de hakkın. İlerlemeni takip edip motive olman için bu yağ ölçerli akıllı bluetooth tartı tam ihtiyacın olan şey.
Senin için buraya bıraktım.
Motivasyonun sağlıklı yaşam olsun ve dilerim ki ömür boyu sürsün!
Yorum Yazın
Merhaba trendyol yetkilisi. Sizi gördükçe almamaya güdüleniyorum, bilginiz olsun