Sivilce Problemi Çekenlerin Hayat Kalitesini Yükselterek Sağlıklı Bir Cilde Kavuşmasını Sağlayacak Öneriler
Her sabah yeni sivilcelere 'Merhaba' demekten sıkılanlara...
Ürünleri kullanmadan önce mutlaka uzmana danışın.
“Önerdiğimiz ürünleri seveceğinizi umuyoruz! Bu içerikten alışveriş yapmaya karar verirseniz, Onedio sayfadaki bağlantılardan gelir elde edebilir.”
Hormonal, dönemsel ve yeme alışkanlıklarına bağlı olarak çıkan sivilcelerle hepimizin başı dertte.
Yalnızca sivilceli dönemde değil, her zaman uygulayabileceğiniz önerilerle sivilce sorununu çözmenize yardımcı olmak için geldik!
Cilt bakımı önerileriyle başlayalım...
Cildine uygun bakım ürünleri kullanmak sivilcelerle mücadele döneminde dikkat edilmesi gerekenlerin başında geliyor. Haydi gelin birlikte inceleyelim!
Sivilceli ciltlere yağlı cilt temizleyicisi önermek yapılan ilk yanlışlardan! Sivilce problemi olan her cilt yağlı değil tabii ki. Sivilceye yönelik temizleyicilerden şaşmayın!
Sivilce karşıtı ürünleri cilt tipiniz uygun değilse akneli bölgeye lokal olarak uygulayabilirsiniz.
Sivilceli ciltlere yönelik temizleyicileri sizin için bir koleksiyonda topladık. İncelemek için tık tık!
Temizleyicileri cildinize şöyle bir aletle uygulamak gözeneklerin içini daha rahat temizlediğinden sivilce oluşumuna fırsat vermiyor.
Temizlenmeyen gözenek kalmasın, sivilceler oluşmasın diye elektronik yüz temizleyicileri kullanmak oldukça mantıklı. Ancak şunu da söylemeden geçmeyelim; sivilcelerin yoğun olduğu bölgelere uygulamak sivilceleri artırabiliyormuş!
Onedio Vitrin'in sizin için oluşturduğu elektronik yüz temizleme aletlerini incelemek için tık tık!
Haftada bir ihtiyaca yönelik uygulanan maskeler, sivilceler konusunda oldukça etkili. Sivilcelerin yoğun olduğu bölgelere lokal olarak maske uygulayarak cildin diğer bölgelerinde kuruma görülmesinin önüne geçebilirsiniz.
Kil maskesi, çamur maskesi ve daha niceleri...
Sivilceli ciltlere iyi gelebileceğini düşündüğümüz maskeleri şu koleksiyonda topladık.
Gözenekleri temizlemiş, cildi pırıl pırıl yapmışken hemen gözenekleri sıkılaştıralım ki içleri dolmasın yeni sivilcelere fırsat vermeyelim.
Cildin üzerindeki kalıntıları içerisindeki alkol ile temizleyip atan, gözenekleri de sıkılaştırıp temizlik işlemini tamamlayan toniği cilt bakımının cilası olarak tanımlasak yanlış olmaz.
Sivilceli ciltlerin seveceği tonik alternatiflerini şuraya ekliyoruz.
"Cildim zaten yağlı" diyerek nemlendirmeyi ihmal etmiyorsunuz inşallah! Yağ ayrı, nem ayrı...
Temizlediğiniz cildinizi su bazlı bir nemlendiriciyle nemlendirdiğinizde cildinizin günlük işlemi tamamdır!
Yağlı ve sivilceli ciltlere özel nemlendiricileri bulduk, buluşturduk. Şuradaki koleksiyondan inceleyebilirsiniz.
Sivilceli cildi havluyla kurulamak yapılan büyük yanlışlar arasında... Akneli cildi tek kullanımlık ürünlerle kurulayarak sivilcelerin yayılmasının önüne geçebilirsiniz.
Kağıt havlular, bir kere kullanıp yıkayabileceğiniz el havluları bu noktada imdadınıza yetişiyor.
Yüz kurulamak için kullanabileceğiniz tüm ürünleri tek linkte topladık. İncelemek isteyenler tık tık!
Aniden çıkan sivilceler için imdadınıza acil yardım serumları yetişiyor.
Aniden çıkan sivilceleri söndürmek için özel karışımlara sahip bitkisel serumlar yetişiyor. Çay ağacı yağı bu serumların vazgeçilmez ürünü diyebiliriz.
Sivilce söndürmeye yardımcı acil yardım serumlarını şuradan inceleyebilirsiniz.
Gözenekleri açmak için ezelden beri kullanılan en büyük bakım silahı sıcak su dolu kaseyle buhar banyosu yapmak.
Kız kıza pijama partilerinde yapılan bir numaralı bakım aktivitesi değil de ne?
Buhar banyosu için ihtiyacınız olan her şey bu linkte sizi bekliyor.
Gelelim cilt bakımı dışındaki önerilere...
Dışardan yapılan takviyelerin yanı sıra vücudu içten de yenilemek gerekiyor tabii.
Bol bol su içmenin cilde iyi geldi aşikar!
Günde 2,5-3 litre su içmeyi unutmuyorsunuz değil mi?
Sizi su içmeye teşvik edecek çantaya atmalık, masaya koymalık su şişesi ve mataraları şu linkte topladık.
İşlenmiş şekeri hayatınızdan çıkarmak da sivilce ve aknelerle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
İşlenmiş şekeri hayatınızdan çıkardığınızda şekeri çıkarmış olmuyorsunuz. Doğal şeker içeren, tatlı ihtiyacınızı karşılayacak birçok alternatif var.
Sağlıklı beslenmek için bir adım atmak isteyenler için doğal meyve şekeriyle tatlandırılmış meyve ve protein barları şurada topladık.
Yağlı yiyeceklerden uzak durarak sağlıklı beslenmeye adım atmak da sivilcelerden kurtulmanıza yardımcı olacak.
Tabii ki canınız atıştırmalıklar çekecek. Bu noktada da tercihinizi sağlıklı atıştırmalıklardan yana kullansanız nasıl olur?
Sizin için televizyon karşısında tüketmelik sağlıklı atıştırmalıkları bir araya topladık. İncelemek için tık tık!
Sivilce sorununun sebebi vücudunuzda her şeyin yolunda gitmemesinden kaynaklanıyor olabilir. Kan değerlerinizi ölçtürdükten sonra eksik vitaminler için takviye alabilirsiniz.
Ölçümler yapıldıktan sonra kullanabileceğiniz vitamin ve takviye besinlerine şuradan ulaşabilirsiniz.
Glisemik indeksi düşük besinleri tüketerek de sivilce oluşumunun önüne geçebilirsiniz. Tam tahıllı besinler, protein değeri yüksek bakliyatlar glisemik indeksi düşük, cilt dostu❤️
Tam tahıllı ekmekler, makarnalar, bakliyattan yapılmış alternatifler hepsini bulabileceğiniz bir link hazırladık. İncelemek isterseniz sizi şöyle alalım.
Son olarak... Kahve tüketimini azaltın.
Biliyoruz çok zor ama alışma sürecinde bitki çaylarından yardım alabilirsiniz.
Sizin için şuradaki linke birçok bitki çayı ekledik.
Siz sivilcelerle nasıl başa çıkıyorsunuz? Yorumlarda buluşalım.
Yorum Yazın
en büyük kaynağı stres 20 yaşımdayım bugüne kadar ergenlikte dahi asla sivilce çıkmadı suratımda. şimdi uzaktan tıp eğitimi ve ülkeinin kötü durumu gibi binb... Devamını Gör
Su elektronik yuz temizleyici bir halta yaramiyo bu arada bosuna almayin para tuzagi tamamen