Zeki İnsanları 'Daha Zeki' İnsanlardan Ayıran En Büyük Özellik
Sosyal medyada sıkça dolaşan bir iddia var: Gerçekten zeki insanları sıradan zekilerden ayıran şey, kendi önyargılarını fark edebilmeleri. Yani bir konuda ne düşünmek istediğiyle verilerin ne dediğini birbirinden ayırabilmek.Kulağa doğru geliyor. İnsanın kendi kör noktalarını görebilmesi, olgunluğun da zekanın da makul bir tanımı gibi duruyor.Ama bu konuyu ölçen araştırmacılar tam olarak bunu bulmadı. Buldukları şey daha ilginç: Zihinsel yetkinlik arttıkça insanın 'ben diğerlerinden daha tarafsızım' inancı da büyüyor. Üstelik bu inanç, kişinin gerçekten daha tarafsız olduğu anlamına gelmiyor.İşte, 'daha' zeki insanları zeki insanlardan ayıran o özellik!Kaynak: YourTango
Stres Anında Bu Davranışları Yapıyorsan Zihinsel Yaşın Sandığından Fazla Olabilir!
Bazı insanlar streslenince daha çok konuşur, bazıları herkesten uzaklaşır, bazıları ise hiçbir şey yokmuş gibi davranıp hayatına devam eder. Ama özellikle uzun süre yorulan insanlarda stresin etkisi çok daha sessiz ortaya çıkabilir: Mesajlara cevap vermemek, plan iptal etmek, en ufak seste sinirlenmek, sürekli uyumak istemek, hiçbir şey yapmak istememek...Aşağıdaki 20 davranıştan kaç tanesini kendinde görüyorsun?
Kan Alan Robot ABD'de Onaylandı: Sadece Kolunuzu Uzatıp Düğmeye Basıyorsunuz
Oturuyorsunuz, kolunuzu yuvaya yerleştiriyorsunuz ve bir düğmeye basıyorsunuz. Gerisini makine hallediyor.Kızılötesi bir ışık dirseğinizin içini tarıyor, damar arıyor. Cildinize alkol püskürtülüyor. Bir ultrason probu kolunuzda gezinip damarın ne kadar derinde olduğunu ve nereye kıvrıldığını çıkarıyor. Doppler kan akışının yönünü ölçüp atardamarı eliyor. Sonra manşet sıkışıyor, iğne iniyor ve kan tüplere doluyor. İğne çıkıyor, bandınızı alıyorsunuz. Hiçbir insan size dokunmuyor.Bu, ABD'de onay alan ilk otonom kan alma cihazı Aletta'yla kan verme deneyimi!Kaynak: IEEE Spectrum
Zeki İnsanlar Flört Ederken Zorlanıyor mu?
Ortada dolaşan bir iddia var: Zeki insanlar flörtte daha çok zorlanır. Hatta iddianın en cesuru bir flört kitabı yazarına ait: 'Ne kadar zekiysen o kadar beceriksiz olursun ve aşk hayatında o kadar çok sorun yaşarsın.'Kulağa hem inandırıcı hem de biraz rahatlatıcı geliyor. Ama bu cümlenin arkasında bir araştırma yok; bir kitap tanıtımı var. Nitekim iddiayı aktaran yazar bile ona katılmamış, 'flört herkes için zor' diye yazmış.Yine de soru meşru: Zeka, partner seçiminde gerçekten bir fark yaratıyor mu? Bu kez cevabı iddia sahibinde değil, konuyu ölçen araştırmacılarda aradık.Kaynak
Çocuğunuza "Sakin Ol" Demeyi Bırakın: Psikoloğun Önerdiği Cümle Çok Daha Etkili!
Markette yere yatan bir okul öncesi çocuk. 'Bu hayatımın en kötü günü!' diye bağıran 9 yaşındaki bir çocuk. Kapıyı çarpıp odasına kapanan bir ergen. Üçüne de ağzımızdan ilk çıkan cümle genelde aynı: 'Sakin ol.'Psikolog Amy Kincaid Todey, bu iki kelimenin çoğu zaman işe yaramadığını, hatta ters tepebileceğini söylüyor. İlginç olan, Todey'nin bunu söylerken abartılı bir bilimsel iddiaya yaslanmaması: 'Sakin ol' ifadesinin beyinde özel bir tepki tetiklediğini gösteren bir nörobilim çalışması olmadığını kendisi belirtiyor.Aslında mesele daha basit. Çocuk çok yoğun bir duygunun içindeyken esnek düşünmesi, dürtülerini kontrol etmesi ve problem çözmesi zorlaşıyor. Tam o anda 'sakin ol' demek, üstüne bir talep daha eklemek oluyor. Peki ne demeli?Kaynak: Parade
Psikologlar Açıkladı: Seyahatini Aşırı Planlayan Kişilerin 3 Ortak Noktası
Bir geziye çıkmadan önce her detayı planlayan kişiler genelde kontrolcü olarak görülüyor. Psikolog Dr. Patricia Dixon'a göre bu kişilerin asıl ortak noktası kontrol tutkusu değil, yüksek işlevli anksiyete. Dixon, bu davranışın arkasında yatan üç ortak özelliğe dikkat çekiyor. Bu özelliklerin hepsi, belirsizliğin beyinde bir tehdit gibi algılanmasıyla ilgili.İşte detaylar...Kaynak
Reklam
Kalori Saymadan, Aç Kalmadan: 4 Haftada Yaşlılık Göstergeleri Beslenmeyle Geriledi!
Yaşlanmayı yavaşlatmak denince akla önce pahalı takviyeler, sıkı perhizler ya da aylarca süren oruç programları geliyor. Sidney Üniversitesi'nden bir ekip ise çok daha sade bir soruyu test etti: İnsanların tabağındaki yağ-karbonhidrat dengesini değiştirirsek, dört hafta içinde ölçülebilir bir fark oluşur mu?65-75 yaş aralığındaki 104 kişiye dört hafta boyunca bütün öğünleri hazır olarak teslim edildi. Kimse kalori saymadı, porsiyon tartmadı, canı ne kadar isterse o kadar yedi. Buna rağmen kan değerleri, tansiyon ve bel çevresi gibi göstergelerden hesaplanan 'biyolojik yaş' tahminleri dört gruptan üçünde aşağı indi!Kaynak: ScienceAlert
Gece Uykunuzda Yaşanan Bu Detaya Dikkat: Tam 83 Farklı Hastalığın Habercisi Olabilir
Uykuyla ilgili çalışmaların çoğu tek bir soruya dayanır: 'Gecede kaç saat uyuyorsunuz?' Yeni bir araştırma bu soruyu bir kenara bırakıp doğrudan ölçüm yaptı. Pekin Üniversitesi ve Başkent Tıp Üniversitesi'nden araştırmacılar, UK Biobank kapsamındaki yaklaşık 95 bin kişinin bir hafta boyunca bileğinde taşıdığı sensör verilerini inceledi ve bu kişileri ortalama dokuz yıl takip etti. Sonuç, uykunun sadece süresinin değil yapısının da önemli olduğunu gösteriyor. REM uykusu daha fazla olanlarda 83 ayrı hastalığın riski daha düşük çıktı. Peki bu rakamlar tam olarak ne anlatıyor?Kaynak
Reklam
Tavuk Pişirirken Çoğumuzun Yaptığı Hata: Zararlı Bileşikler 8 Kat Artıyor
Mount Sinai Tıp Okulu'ndaki araştırmacılar, tavuğu pişirmenin en sağlıklı yolunu belirledi. Araştırmaya göre kızartma, ızgara ve fırınlama, tavukta AGE adı verilen zararlı bileşiklerin oluşmasına yol açıyor. Haşlama ve buharda pişirme ise bu bileşikleri en aza indiriyor. AGE bileşikleri, kalp damar hastalıkları ve kanserle ilişkilendiriliyor.İşte detaylar...Kaynak
Televizyon Karşısında Yemek Yiyenler Yandı
Yeni bir bilimsel derleme, televizyon izlerken yemek yiyen kişilerin ne kadar yediğini fark etmediğini ortaya koydu. University of Liverpool öncülüğündeki araştırmacılar, konuyla ilgili 50 ayrı çalışmayı tek bir analizde birleştirdi. Aynı derlemeye göre telefonla oyalanarak yemek yemek bu etkiyi göstermiyor; ayrı bir üniversite deneyi de bu farkı doğruluyor.İşte detaylar...Kaynak
Reklam
Köy Çeşmesinden Su İçti, Boğazından Canlı Sülük Çıktı
Çorum’da hastaneye başvuran bir kişinin şikayetlerinin arkasından oldukça sıra dışı bir neden çıktı. Yapılan muayenede, boğazının arka duvarına yapışmış bir sülük tespit edildi. Eğitim ve araştırma hastanesinde yapılan ameliyatla canlı sülük çıkarıldı. İşte detaylar. Kaynak
Portakalın Pabucu Dama Atıldı: Bağışıklığı Uçuran C Vitamini Deposu Belli Oldu
C vitamini denildiğinde hemen herkesin zihnine ilk olarak portakal gelse de mutfaktaki pek çok taze meyve ve sebze bu konuda portakalı geride bırakmayı başarıyor. Günlük beslenme rutinine dahil edilen doğru porsiyonlardaki bazı besinler, bağışıklık sistemini destekleyen bu kritik vitamini yüksek miktarlarda sunabiliyor. Tek bir porsiyonuyla dahi günlük ihtiyacın tamamını karşılayabilen seçenekler, kış aylarında ve mevsim geçişlerinde sağlığını korumak isteyenler için güçlü alternatifler oluşturuyor.Detaylar 👇Kaynak
Verdiğiniz Kilolar Hızla Geri mi Geliyor? İşte Nedeni!
Diyetle ya da ilaçla kilo veren pek çok kişi, zamanla verdikleri kiloları geri alıyor. University Hospitals ve Case Western Reserve Üniversitesi'nden araştırmacılar, bunun nedenini yağ hücrelerindeki bir sinyalle ilişkilendiriyor. Araştırmaya göre vücut, kilo verildikten sonra bile açlıkla ilişkili sinyaller devam edebiliyor. Peki, kilo verdikten sonra neden yeniden hızla kilo alıyoruz? Bunu engellemek mümkün mü? İşte detaylar. Kaynak
Reklam
Yüzme Bilmek Yeterli Değil: SUP Board'un Konuşulmayan Riski
Son yılların en hızlı yaygınlaşan su sporlarından biri olan ayakta kürek sörfü, yani SUP board, sosyal medyada epey viral oldu. Ancak eğitmenler tablonun göründüğü kadar masum olmadığını söylüyor. Rüzgar ve akıntı, kişiyi dakikalar içinde metrelerce açığa sürükleyebiliyor. Bursa'nın Mudanya ilçesinde konuşan Türkiye Kano Federasyonu onaylı eğitmenler, yüzme bilmenin tek başına yeterli olmadığını vurguluyor. Kaynak: DHA
Hayatını Karartan Kanseri Yenmek İçin Vücuduna Virüs Bulaştırdı: Mucize Gerçekleşti
Zagreb Üniversitesi bünyesinde çalışmalarını sürdüren Hırvat virolog Beata Halassy, 2020 yılının yaz mevsiminde meme kanserinin yeniden nüksettiğini öğrendi. Geçmişte kemoterapi sürecinden geçen uzman isim, standart tedavilerin ağır ve yıpratıcı yan etkilerine maruz kalmak istemedi. Yıllardır viroloji alanında bilimsel araştırmalar yürüten Halassy, bilim dünyasında kemoterapiye alternatif olarak incelenen onkolitik virüs tedavisini doğrudan kendi üzerinde uygulamaya karar verdi.Detaylar 👇Kaynak
Reklam
Gen Z'nin Bu Davranışı Gündemde: Konuşurken Neden Böyle Bakıyorlar?
Birine basit bir soru soruyorsunuz. Karşılığında birkaç saniyelik sessizlik ve ifadesiz bir bakış geliyor. Ne cevap veriyor ne de konuşmayı sürdürüyor; yalnızca size bakıyor. Sosyal medyada bu davranışa “Gen Z stare”, yani “Gen Z bakışı” adı veriliyor. Ancak tartışmanın arkasında yalnızca gençlerin iletişim biçimi değil, insanların giderek daha az konuştuğunu gösteren dikkat çekici bir araştırma da var. İşte detaylar.Kaynak
Soğanın En Sağlıklısı Beyaz ya da Kırmızı Değil, Bambaşka Bir Türmüş
Soğan mutfaklarımızın vazgeçilmezi ama hangi türünün sağlığa daha faydalı olduğu uzun süredir merak konusuydu. Cornell Üniversitesi'nden bilim insanlarının yaptığı kapsamlı bir araştırma, bu sorunun cevabını netleştirdi. Sonuç, beyaz ya da kırmızı soğan değil, çok daha farklı bir tür çıktı.İşte detaylar...Kaynak
Bilimde Çığır Açan Gelişme: Yarı İnsan, Yarı Fare Beyni Yapıldı
Bir laboratuvar faresinin beyninin büyük bölümünün insan hücrelerinden oluştuğunu düşünün!Stanford Üniversitesi'nden bir ekip tam olarak bunu yaptı ve sonuçları Nature dergisinde yayımladı. Fareler genetik müdahaleyle beynin düşünme, hafıza ve duyulardan sorumlu dış katmanı neredeyse hiç gelişmeden doğuyor; boşalan yere ise insan deri hücrelerinden üretilmiş beyin dokusu yerleştiriliyor. Üç ay sonra bu farelerin korteksinin yüzde 90'ından fazlası insan hücrelerinden oluşuyor ve bu hücreler farenin kendi beyin devrelerine, hatta omuriliğine kadar bağlantı kuruyor. Araştırmacıların ilk vurgusu ise şu: bunlar 'insan gibi düşünen fareler' değil. Peki bu ne anlama geliyor?Kaynak
Psikologlar Açıkladı: Uykunuz Geldiği Halde Gece Geç Saatlere Kadar Uyanık Kalmanızın 5 Nedeni
Saat ilerliyor... Gözleriniz kapanmaya başlıyor ama yatağa gitmek yerine telefonu elinize alıyorsunuz. Birkaç video izliyorsunuz, sosyal medyada biraz daha dolaşıyorsunuz ya da “şu bölümü de izleyeyim” diyorsunuz. İşte bu saatlerin nasıl geçtiğini anlamadığınız geceler tanıdık geliyor mu? Uzmanlara göre bu davranışın bir adı var: İntikam amaçlı uyku erteleme (revenge bedtime procrastination). Dahası bu alışkanlığın arkasında sandığınızdan çok daha katmanlı psikolojik nedenler yatıyor. İşte detaylar. Kaynak
Reklam