SAĞLIK

Bir hastalığa adınızın verilmesi kesinlikle karışık bir durumdur. Bir yandan bilimsel gelişmeleriniz sonsuza dek anılır. Öte yandan, hiçbir hastanın adınızı duyduğunda mutlu olmayacağı bilgisiyle baş başa kalırsınız. Peki, en ünlü hastalıklarımızın ve durumlarımızın arkasındaki bilim insanları ve doktorlar kimler? Hadi hep birlikte öğrenelim...👇

Psikonöroimmünoloji (PNI), zihin, sinir sistemi ve bağışıklık sistemi arasındaki etkileşimleri inceleyen disiplinler arası bir bilim dalıdır. Bu alan, psikolojik süreçlerin ve stresin bağışıklık sistemini nasıl etkilediğini ve bağışıklık sistemi ile sinir sistemi arasındaki çift yönlü iletişimin sağlığa nasıl katkıda bulunduğunu araştırır.PNI, biyoloji, psikoloji, immünoloji, nöroloji ve endokrinoloji gibi çeşitli bilim dallarını birleştirir. Psikonöroimmünolojinin kökleri, 20. yüzyılın ortalarına kadar uzanır. 1970'lerde yapılan araştırmalar, stresin bağışıklık sistemi üzerindeki etkilerini göstermeye başlamıştır. Robert Ader ve Nicholas Cohen gibi öncü araştırmacılar, farelerde koşullanmış immünosupresyon (bağışıklık sisteminin baskılanması) deneyleri ile PNI'nin temellerini atmışlardır. Bu çalışmalar, zihin ve beden arasındaki bağlantının çok daha derin ve karmaşık olduğunu ortaya koymuştur. 

Bugünkü içeriğimizde testesteron seviyelerini düşüren 12 maddeye bakıyor olacağız. Bu maddelere dikkat ederek siz de sağlıklı bir yaşam sürdürebilirsiniz.

Yılan zehri, insan vücuduna girdiğinde, belirli reaksiyonlar ve sonuçlar doğurur. Bu zehir, genellikle ciddi sağlık sorunlarına yol açar ve bu nedenle bu tür bir durumla karşılaşıldığında hızlı ve etkili bir şekilde müdahale edilmesi gereklidir. Ayrıca kişinin sağlık duruma göre, farklı reaksiyonlar da gelişebilir.

Gen tedavileri resmen onandı1953 yılında James D. Watson ve F. Crick’in DNA’nın yapısının keşfi ile başlayan modern genetik dönemi en sonunda meyvelerini gerçek anlamda vermeye başladı. Yaklaşık 70 yılda adım adım muazzam keşifler, buluşlar ve moleküler yaklaşımlar yapıldı. Ancak 2050’li yıllarda uygulanması planlanan “Gen Tedavilerine” daha önce erişim sağlandı. FDA önemli bir uygulama için onayı verdi.

Vücudumuzun biyolojik devamlılığını sürdürebilmesi sağlıklı beslenmeye bağlıdır. Ancak beslenme hem kişiden kişiye hem de özel gereksinimlere göre değişiklik gösterir. Peki hangi durumlarda beslenmemize daha çok dikkat etmeliyiz?İşte yaşam tarzına, sağlık durumlarına ve kişisel ihtiyaçlara göre farklılaşan beslenme çeşitleri!Dikkat: Bu içerik sadece genel bilgi amaçlıdır. Herhangi bir sağlık probleminiz varsa, tanı ve tedavi için uzman bir doktora danışmanız önerilir.

Tüm yurtta hava sıcaklığının hızla yükseldiği yaz günlerinde, uzmanlardan uyarı geldi! Sıcak çarpması konusunda uyarıda bulunan Nöroloji Ana Bilim Dalı üzerine Uzman Dr. Elif Sarıönder Gencer, o saatlerde daha da dikkatli olunması gerektiğinin altını çizerek uyardı 'Vücut ısınızın ayarı bozulabilir.' İşte, detaylar...

Günlük alışkanlıklarınızı, beslenme şeklinizi ve uyuma düzeninizi gözden geçirerek sağlıklı bir yaşam için neler yapmanız gerektiğini öğrenin!Haydi teste!

Sağlığına dikkat etmek istiyor, daha sağlıklı yaşamak için önemli bir adım atmak istiyor fakat ne yapacağını bilmiyor musun?Hazırsan bu testte söylüyoruz!'İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız.' 

Eğer ki ilişki dolu dolu yaşanmazsa aşkın son kullanma tarihi hızlı bir şekilde dolabiliyor. Bu içeriğimizde yer alan yöntemlerle çok daha güzel bir şekilde ilerlemenizi umuyoruz!

“Zenin Well”, modern wellness (sağlıklı yaşam) ve Zen felsefesinin harmanlandığı bir “yaşam tarzı yaklaşımı”dır. Zenin Well, yedi beden yani fiziksel, zihinsel, duygusal, eterik, sosyal, ilişkisel ve ruhsal sağlık üzerinde derin etkiler yaratmayı amaçlayan bir “bütünsel wellness konsepti”dir. 

Eğer bu testi çözmeye niyetlendiysen birileriyle tanışmak istiyorsun demektir! Peki sen hayallerini süsleyen kişi ile ne zaman tanışacaksın?Cevap için seni şöyle alalım. 👇

Beslenme, yaşamın temel bir unsuru olarak sağlığın korunması ve iyileştirilmesi için kritik bir rol oynar. Son yıllarda, geleneksel beslenme yaklaşımlarının ötesine geçerek bireylerin tüm yaşam tarzını ve biyolojik ihtiyaçlarını dikkate alan bütüncül ve fonksiyonel beslenme yöntemleri popülerlik kazanmıştır.

Bilim insanları, gözlerinizi kapattığınızda neden renkli ışıklı 'girdap' ve 'dalga' benzeri desenler gördüğümüzü açıkladı. Queensland Teknoloji Üniversitesi doçenti Katrina Schmid'in konuya ilişkin yaptığı açıklamalar Unilad'ta yer aldı. Peki, gözümüzü kapattığımızda gördüğümüz, Disney'in Fantasia filmindeki bir sahne gibi renkli spiral ve zikzakların gizemi neydi? İşte, detaylar...

Kilo verme macerasına hoş geldin! Eğer sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve formunu korumak istiyorsan, doğru yerdesin. İşte sana bu yolculukta yardımcı olacak 10 olmazsa olmaz kural:İçeriklerimiz bilgilendirme ve eğlence amaçlıdır. Tanı ve tedavi için lütfen doktorunuza danışınız. 📣