Görüş Bildir
Metaseks Cinsel Terapide Seks Meditasyonu
“Meditasyon”, zihinsel ve duygusal dengeyi sağlamak, stresi azaltmak, iç huzuru artırmak ve farkındalığı geliştirmek amacıyla bilinçli bir şekilde yapılan bir uygulamadır. Kökeni eski kadim öğretilere ve felsefi geleneklere dayanan meditasyon, günümüzde hem geleneksel kültürel bağlamlarda hem de modern ruh sağlığı ve stres yönetimi tekniklerinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Meditasyon yaparken odaklanılan şey genellikle nefes, fiziksel duyumlar, düşünceler veya duygulardır. Bu odaklanma, dikkati tek bir noktaya yönlendirerek cinsel farkındalığı artırır.Meditasyon sırasında zihinde ortaya çıkan düşüncelerin farkına varılır ve bunlar üzerinde kontrol sağlanmaya çalışılır. Bu sayede şehvete odaklanma, zihnin sakinleşmesi ve iç huzurun artması hedeflenir. Meditasyon, duygusal ve cinsel tepkileri anlama, kabul etme ve dengeleme becerisini geliştirebilir. Bu sayede stresle daha etkin bir şekilde başa çıkılabilir. Meditasyon, düzenli olarak yapıldığında daha etkili olabilir. Sabahları, öğle aralarında veya akşamları düzenli bir meditasyon alışkanlığı geliştirmek faydalı olabilir.
Reklam
Evlilikte Gün Seçimi Astrolojik Anlamda Önemli! Evlilik Kalitesine Etki Eden Günlerden Hangisi Size Uygun?
Hayatınızı birleştireceğiniz kişi kadar günün de önemli olduğunu biliyor musunuz? Astrolog Güler, evlendiğiniz günün 'evlilik kalitenizi' etkilediğini söylüyor. Astrolojide her günün bir gezegeni temsil ettiği ve belirli burçların etkisi altında olduğunu düşündüğümüzde, bu konuya dikkat etmek isteyebilirsiniz. Peki, astrolojik açıdan hangi gün evlenmeli? Hangi burçlar hangi gün evlenirse mutlu olur? Hangi günün karekteri eviliğinize ve kişiliğinize uyuyor? Gelin, öğrenelim...
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Çözülemeyen Denklem: Olgun Kadın, Genç Erkek Aşkını Eliz Cengiz’e Sorduk
etiket
Geçtiğimiz haftalarda Instagram'da gezinirken karşıma bir story çıktı. Benim gibi birçok insanın keşfetine düşmüş olmalı ki izlenme rekoru kırdı. Milyonlarca kişi 42 yaşındaki bir kadın ile 22 yaşındaki sevgilisinin el ele yürüyüşünü izledi. Hemen başladım 'stalk'lamaya. Kimdi bu kadın? Bu aşk nasıl başlamıştı ve zamanında kendinden küçük biri ile (13 yaş) evlenmiş bir kadın olarak yazılan kötü mesajlarla nasıl baş ediyorlardı merak ettim.Aklımda bu sorularla Eliz Cengiz'e röportaj teklif ettim. Sağ olsun kabul etti. Enteresan bir aşk hikayesi okuyacaksınız. Ayrıca bana kalırsa bu cevaplarda en az aşk kadar önemli bir başka hikaye daha var: Artık 'el âlem ne der?' diye yaşamaktan sıkılmış, kendi hayatının sorumluluğunu üstlenmiş ve 'paşa gönlü' ne isterse onu yapan bir kadın.Eliz başkalarına cesaret verir mi bilmem ama şu kadarını söyleyebilirim ki yaş farkına rağmen yaşanan çok güzel aşklar hatta evlilikler var. Sadece insanlar paylaşmıyor, özellikle kadınlar çekiniyor. Çünkü NEDENSE toplumda ERKEK büyük ise SORUN YOK. Kadın büyük ise ONDAN KÖTÜSÜ YOK.Son söz: Çifte standart ne fena bir şey.
Anti-Aging Seks Uygulamaları
etiket
Yaşlanma belirtilerini azaltmayı veya geciktirmeyi amaçlayan çeşitli yöntemleri ifade eder. Bu uygulamalar genellikle sürdürülebilir cinsel yaşamı, cilt bakımı, beslenme, yaşam tarzı değişiklikleri ve bazen tıbbi tedavileri içerir. Çeşitli meyve ve sebzeler, yeşil çay gibi antioksidanlar vücudun serbest radikallerle mücadelesine yardımcı olur. Balık, keten tohumu, ceviz gibi omega-3 kaynakları cilt sağlığına katkıda bulunabilir. Egzersiz cinsel sağlığı ve genel sağlığı olumlu yönde etkiler. Stres yaşlanma belirtilerini hızlandırabilir, bu nedenle stresle başa çıkmak önemlidir. Yeterli ve kaliteli uyku, sağlıklı yaşlanma ve mutlu bir cinsel yaşam için önemlidir. “Hormon replasman tedavileri” ve “biyoeşdeğer hormon tedavisi”, hormon seviyelerinin dengelenmesi, yaşlanma belirtilerini azaltabilir ve cinsel yaşam kalitesini arttırabilir. Antioksidanlar, kolajen, hiyalüronik asit gibi takviyeler yaşlanma karşıtı etkiler sunabilir. Anti-aging uygulamaları kişisel tercihlere ve ihtiyaçlara göre değişir. Ancak, bu uygulamaların etkili olup olmadığına dair kesin bilgilerin olmaması, bilinçli ve dengeli bir şekilde yaklaşılmasını gerektirir. Herhangi bir anti-aging tedavi veya ürünü kullanmadan önce bir hekime danışmak önemlidir.
Reklam