'Polifazik Uyku' Deneyi İçin Günde 5 Saat Uyuyan Adamın Yaşadığı Zorluklar
Şimdi tahtaya uygun yük , tahtaya uygun iklim , tahtaya uygun reçine meselesi.
Kardeşim sen kendin için doğru olan bir saati tutturamadın diye millet neden vazgeçsin ?
Kendim uyguladım kaç defa faydasını da gördüm. Burada zamanı kontrollü yönetmek ve periyotları uygularken vücudun ihtiyaçlarını karşılamak (psikolojik,besin ve özellikle sıvı tüketimi) gerekli. Daha net konuşmak gerekirse siz bir meseleye sınır koyarsanız başka bilgilerin kapısını kapatmış olursunuz. Farklı açılardan bakmayı , düşünmeyi deneyin derim.