Teknoloji Uyku Mücadelesini Teknoloji Kazandı

Mobil cihazların evin her odasında sürekli kullanılır hale gelmesi, uyku düzenlerine de zarar veriyor. İngiltere'de yapılan bir araştırma insanların teknolojiye ayırdıkları zamanın uyku sürelerini geçtiğini gösterdi.

İngiltere'de televizyon yayınlarını düzenleyen Ofcom adlı kuruluş tarafından gerçekleştirilen araştırma için 2800 kişi ile görüşülmüş. BBC Türkçe'nin haberine göre araştırma sonucunda yetişkinlerin günde ortalama 8 saat 41 dakika medya araçlarıyla ilgilenirken, uyku süreleri ise 8 saat 20 dakikada kalıyor. Aynı araştırmada televizyon karşısında geçirilen sürenin ise 3 saat 52 dakika olduğu ortaya çıkmış. Bu sürenin 2010'dan bu yana ilk kez dört saatin altına düştüğüne dikkat çekiyor.

Dijital medyanın büyümesine rağmen televizyon ve ve radyonun gerisinde kaldığını ortaya çıkaran araştırmaya dair yapılan yorumlar, İngiltere özelinde dijital devrim için henüz erken olduğu yönünde.

Çocukların sadece yüzde 2'si sabit telefon kullanıyor

Haberde, Ofcom'un her yıl 12 - 15 yaş arasındaki çocukların medya alışkanlıklarının da araştırdığı belirtilerek, 2014 verilerine göre çocukların yalnızca yüzde 8'i e-posta atarken, yalnızca yüzde 2'si sabit hatlı telefon kullanıyor.

İlginç bir sonuç ise 6 yaşındaki bir çocuğun, 45 yaşındaki bir yetişkinle aynı bilgi seviyesinde olduğunun ortaya çıkması. Sonuçlara göre İngiltere'de bir kişi vaktini ortalama şu şekilde geçiriyor;

• TV: 3 saat 52 dakika

• Radyo: 2 saat 46 dakika

• İnternet: 1 saat 8 dakika

• Cep telefonu: 28 dakika

• Sabit hat: 9 dakika

Bilgi Çağı