Sebzeli Enginar Tarifi

-

Sebzeli Enginar Tarifi

Sebzeli Enginar Tarifi

Yemek tariflerinden zeytinyağlılar bölümüne giren en güzel yemeklerden biri de enginardır . Enginar hem böbrekler için faydalıdır. Hem de kalori açısından düşüktür. Yani hem bolca vitamin almış olursunuz hem de kalorisi düşük olduğu için kilo almaktan kurtulursunuz. Size enginar yemeği tariflerinin en güzelini ve en çok bilinenini vereceğiz. Sebzeli enginarı en güzel şekilde yapmak için Modaklik Gurme’de yer alan tarifimizi okuyun.

Malzemeler

8 adet enginar

2 adet patates

2 adet havuç

1 yemek kaşığı un

1 bardak zeytinyağı

10 adet arpacık soğan

8 adet şeker

2 adet limonun suyu

4 bardak su

Dereotu

Tuz

Hazırlanışı

Patatesleri ve havuçları istediğiniz gibi doğrayın. Ardından limonları sıkın ve limonlu su yapın. enginarları kararmamaları için bu suda bekletin. Un ve zeytinyağını kısa sürede karıştırın. Daha sonra patatesleri ve havuçları ilave edin. Sonra soğanı, şekeri, limonu 4 bardak su ile patateslerin üzerine ilave edin. Piştiğinde enginarları limonlu sudan çıkartın. İç kısmı malzemelere gelecek şekilde yerleştirin. Yaklaşık 50 dakika kadar pişirin.

Daha sonra enginarların soğumasını bekleyin ve bir tabağa alın üzerini pişiridiğiniz malzemelerle süsleyin ve dereotunu ilave edin.

Haberin Tamamı İçin:

ONEDİO YEMEK SUNAR!

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
Helal olsun!
Hoş değil!
Yerim!
Çok acı...
Yok artık!
Çok iyi!
Yummy
YORUMLAR İÇİN TIKLAYINIZ

Başlıklar

şekertarifi
Görüş Bildir